Veridea

Hallo,

bin aus Österreich und wollte fragen ob Ihr die frau Walleczek kennt.
Sie ist ernährungsberaterin und hat bei uns auch eine eigene tv - show und hat einige bücher geschrieben.

Es ist eine Ernährungsumstellung und keine wirkliche Diät, allerdings sollte man ja durch gesunde ernährung sein Idealgewicht finden

Also falls hier noch jemand diese Methode anwendet, ich wäre froh mich hier austauschen zu können
und erfahrungen zu sammeln und eventuell tipps oder gute rezepe auszutauschen

Betty36

Also ich hab mir auch die sendungen öfters angesehen, sehr interresant find ich, hab mir auch mal überlegt mir ein Buch zu kaufen, hast du ein kochbuch von ihr?

Veridea

Ich habe mir das buch die Walleczek methode von ihr gekauft und muss sagen ich fand es informativ,

es stehen auch einige super rezepte drinnen finde ich
(naja ich bekomm erst mit ca september eine eigene küche aber ein paar kleinigkeiten habe ich schon versucht)

und für 10 € is auch net viel verhauen
da habe ich schon weit teurere fehlinvetitionen getätigt

Veridea

Hmm anscheinend findet sich heir nicht gerade viel zuspruch für diese ernährungsart ?

Villeicht ist es auch einfach noch zu unbekannt in deutschland

fände es trozdem toll wenn scih hier ein paar leute einfinden würden

persephoone

hi, hab ich hier schon zu einem anderen beitrag gepostet:

"hi,

ich hab mir vor 3 jahren die sendung montags auf atv immer reingezogen und mit der etwas reschen art von ihr auch erfolgreich ca. 10 kg abgenommen und lang gehalten.
im prinzip hat sie nicht so grosse neue erkenntnisse, fett und zucker reduzieren, viel gemüse und obst und viel (zuckerfreie) flüssigkeit. ach ja, sport war auch noch dabei.
kochbuch von ihr etc. kann man ja auf amazon z.b. kaufen.
viel erfolg!"

Veridea

is mir schon klar das sie in thema gesunder ernährung nix neues erfunden hat, aber ich finde die schreibweise ihrer kochbücher super *g*

wow sa hast du 10 kilo mit abgenommen, das ist doch schon ein super ergebniss !
da will ich auch mal hin *gggg*