Hallo!
Auch ich bin neu hier, weil ich ganz dringend
abnehmen muss. Seit meiner Hochzeit vor ca. einem Jahr habe ich 10!!!!!! kg zugenommen (und ich bin nicht schwanger), die müssen jetzt unbedingt wieder dauerhaft runter. Und das, wo ich doch soooo gern koche, und mein Mann mein Essen liebt! Aber schön langsam komme ich mir vor, wie ein Wal, und in meine Hosen passe ich auch nicht mehr. Also werde ich die Sache jetzt mal anpacken, Kalorienzählen, möglichst wenige Kohlenhydrate, viel Rohkost. Wird schon...hoffe ich. Jetzt erst mal 2 Wochen Sporturlaub, die beste Grundlage für den Start. Also dann,
LG, Balaton