Ich bin auch neu hier und suche eure Hilfe

ratlos_007 · 20.07.2008, 19:16

Hallo alle zusammen,
Mein Name ist Sabine, bin 42 Jahre alt und eine Mama von 4 Kinder.
Das letzte Baby kam vor 11 Monaten, ein kleiner Bub namens Finn-Lucas.
Derzeit bin ich mit den kleinen in der Elternzeit und habe viel zu viel zugenommen.
Nun habe ich mich heute bei Euch angemeldet, weil ich einfach eure Hilfe, Erfahrungen und Unterstützung brauche.
Denn ihr habt es schon weit gebracht.
Würde mich über alle Anregungen wirklich freuen, das ich den richtigen Anfang finde.
Sag schon mal Danke
LG Sabine

Lanie1978 · 20.07.2008, 19:20

Hallo,
ersteinmal Herzlich Willkommen.
ich bin selber recht neu kann Dir aber sagen die Leute hier sind sehr nett und man findet viel Hilfe und Unterstützung hier.

Liebe Grüße
Lanie

Ps 4 Kinder ist das nicht sehr stressig?

ratlos_007 · 20.07.2008, 20:49

hallo

vielen dank für deine nette nachricht
naja zu meinen kindern kann ich schreiben, das die mädchen im alter von 21-20-14 jahren sind.
finn-lucas ist unser nesthäckchen im zarten alter von 11 monaten
die beiden großen wohnen auch nicht mehr zu hause.
es ist sehr schwer sich hier zurecht zufinden
du hast dir ja auch viel vorgenommen hast du ein konzept dafür
lg sabine

Lanie1978 · 21.07.2008, 04:32

Hi,
eine direktes Konzeptgibts nicht bei mir

Ein bischen hier von und ein bischen davon

Eigentlich achte ich nur drauf das leckere Süsskram, und das Fettige Zeug wegzulassen, und natürlich Sport. Zur unterstüzung ab ich mir aber noch Paul McKenna zugelegt und kaum gelesen schaffe ich es besser auf meinen Körper zu hören und dann zu essen wann er es braucht nicht weil meine Umwelt zuschlägt. Ok es beginnt jetzt mein 5ter Tag bis jetzt bin ich aber zufrieden

Da ist der kleine also ein nachzügler

ist doch auch was feines oder nicht? Unterstützen die älteren dich denn mit dem kleinen Bruder?

Liebe Grüße
Lanie

birgit80 · 21.07.2008, 05:51

Auch von mir ein Herzlich Willkommen!!

Ich bin auch relativ neu hier, Diäten sind mir wie denn meisten hier aber nichts Neues. Deswegen mach ich es wie Lanie, weniger Fett, wenig Süßes und keine süßen Getränke. Mehr Sport möchte ich auch machen, klappt bis jetzt leider noch nicht so.

Was hast du dir vorgenommen um dein Ziel zu erreichen?

Und Lanie an dich, was ist das für ein Buch? Hab vor dem Rauchen aufhören auch ein Buch "Endlich Nichtraucher" gelesen, das hat mir auch sehr geholfen!!

Jengels · 21.07.2008, 07:26

Hallo Sabine,

erst einmal herzlich willkommen und dann natürlich viel Erfolg für Dein Vorhaben.

Liebe Grüße
Jengels

Ich bin auch neu hier und suche eure Hilfe

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