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hab mal ne Frage: hat Grießbrei oder Milchreis eigentlich viel Kalorien, wenn man ihn mit fettwarmer Milch zubereitet? Ich meine, es entsteht ja eine sämige Soße, aber dürfte doch eigentlich nicht viel Kalorien haben oder? danke schonmal
Am einfachsten ist es, du gibst die verschiedenen Nahrungsmittel (Milch, Reis, Zucker...) in www.Fettrechner.de ein und schon weißt du wie viele Kalorien/Fett du in etwa zu dir nimmst.