soo hallo hallo =)
dieses rezept habe ich mir gestern ausgedacht es hat nicht gerade viele kcal ich schätze so um die 350-400...
ich esse es als mahlzeit zum abend'brot' shcmeckt sehr sehr gut!
also ihr scniedet den aofel und die birne in kleine würfel..
dann in einem topg mit etwas halbfettmagarine anbraten und mit wasser ablöschen, süßstoff,wasser und zimt dazu geben.
jetz lässt ihr das ganze ein wenig einkochen bis die apfel- und birnenstückchen schön weich sind.. das ganze könnt ihr jetz entweder so in den joghurt geben oder abkühlen lassen.. shcmeckt ganz super und man wird irre satt!
so guten appetit und viel spaß - geht super shcnell und man kann es wuenderbar vorbereiten!
