Die Äpfel (ca. 200gr.) sind bei mir 2 kleine rot/gelbe Äpfel gewesen. Beide Äpfel einfach entkernen. Den einen - in naja - gute kleine Stückchen geschnitten. Den zweiten Apfel aber nur grob geschnitten.
Was wir nun benötigen ist ein kleiner "Küchenmixer". Einfach etwas womit man normlerweise Kräuter oder Zwiebeln kleinhacken (fast schon pürieren) kann. In dieses Gerät mache ich nun den Teil mit den grob geschnittenen Äpfel hinein. Gleichzeitig gebe ich die 100gr Joghurt hinzu (bei mir 1/5 des 500ml Bechers).
So nun gibt es noch Möglichkeiten:
- Apfel pur - so lassen
Wem das zu wenig Geschmack hat kann:
- etwas Honig dazutun (ca. 1 EL)
- oder etwas flüssigen Süsstoff (meine Wahl)
- mit etwas ZIMT verfeinern
Das alles mixen wir kräftig durch, nehmen den wirklich "flüssigen" Apfel-Joghurtbrei aus dem Mixer -> in eine Schale und geben die kleinen Apfelstücke dazu.
Natürlich kann man das auch mit anderen Joghurts / Früchten machen.
Bei mir wars halt die Apfelvariante - da ich diese zu Hause hatte. Ich hatte lediglich keine Lust einfach schon wieder "nur einen Apfel zu essen"
Und es schmeckt komischerweise wirklich anders als wenn man nur Apfel in einen Naturjoghurt schneidet! (auch wenn man den Zimt weglässt)
