Tech-Freak

Hallo Leute,
ich möchte mit Montignac 75 kg abnehmen. 18,2 kg habe ich schon geschafft, aber ich merke, ich benötige Unterstützung von anderen. Ich bin jetzt seit dem 24.07.2008 dabei und würde mich gerne mit anderen austauschen.
Wie viel habt ihr abgenommen? Wer macht bei euch alles mit?
Wann seit ihr angefangen? Welchen Sport treibt ihr?
LG
Tech-Freak

ute67

hallöchen und erst mal herzlichen Glückwunsch zu den abgeworfenen Kilos, ich bin beeindruckt. wie hast Du das gemacht? schon alles mit MM? und wie bist Du drauf gekommen?
erzähl doch mal von Dir!
hier gibts jetzt immer mehr, die mitmachen und ich freu mich darüber, weil ich für meine verbliebenen 7kg auch ziemlich Unterstützung brauche. Mal sehen, wo wir miteinander hinkommen.

bis dann lg Ute

Tech-Freak

Hallo,

leider hat sich nur Ute gemeldet. Es wäre schön, wenn mehr mitmachen würden. Liebe Grüße
Tech-Freak

Opal13

Huhu!
Ich habe heute erst von dieser Methode erfahren und gelesen.
Glaube, das ist das Richtige für mich.
Ich esse total verkehrt, zu wenig am TAg und zuviel auf einmal.

Habe mir das Buch : Die Montignac-Methode für Einsteiger: Abnehmen ohne zu hungern. Schlank und fit für immer. Mit Sonderteil: So essen Sie gesund im deutschen, ... chinesischen und französischen Restaurant
bestellt.
Ihr seid ja schon länger dabei.
Bin am 19.01 mit Alma gestartet. Aber was kommt dann? Und so doll nehm ich damit auch nicht ab.
Wahrscheinlich ist es mit Montignac auch nicht einfach.
Denke aber, dass die Lebensmittel, die hier erlaubt sind, meinem Geschmack ziemlich entsprechen.
Bin total gespannt auf das Buch.
Vor allem, wie sich das durchführen lässt? Mein Partner zieht da nie im Leben mit, der ist ein Junk-Food-Junkie. Aber das ist mir auch egal.
Ich mach das für mich.
Schauen wir mal.
Sobald ich das Buch habe ( Versand-Datum 29.01.) und reingelesen habe werde ich mich hier wieder melden.
@Teach-Freak, habe schon viel von Dir hier gelesen!
Also, wäre schön, wenn ich mich dann mit Euch austauschen könnte!

Tech-Freak

Hallo und herzlich willkommen,

sicherlich wirst du von der Methode begeistert sein, ich wäre allerdings begeistert, wenn ich dein jetziges Gewicht hätte. Also eigentlich brauchst du ja nur Phase 2 zu machen. Dann nimmt man langsam ab und braucht auf gar nichts zu verzichten.
Na ja, denn viel Erfolg beim lesen. Mittlerweile ermüden mich die Bücher, da ich sie alle gelesen habe.... Aber am Anfang waren sie eine Offenbarung. Endlich hatte ich eine Bestätigung, dass mit meinem Körper was nicht stimmte und nicht mit den Mengen die ich aß. Lieben Gruß an WW-Ler, aber die Behauptung zu jeder Mahlzeit Kartoffeln essen zu dürfen bis man satt ist, hat mich von 108 kg auf mein Kampfgewicht bis 145,7 kg ansteigen lassen. Na, ja jetzt schrumpft es eben wieder. Habe seit heute meine Tage und wiege dadurch ja mehr. Schnief....
Nochmals herzlich willkommen und bis die Tage

ich komme wieder
- keine Frage -
Gruß
Tech-Freak

Tech-Freak

Hallo,

von wegen mehr wiegen. Ich wiege genauso viel heute morgen. Also laut Adam Riese wiege ich ja dann nach der Regel weniger??? Oh, das wäre ja toll. Hoffentlich halte ich es durch und nasche nicht.
Bis dann
Tech-Freak