mex85

Liebe Leute,

ich mache jetzt die Montignac Methode und ich sage euch es geht mir super ich habe innerhalb von 1 1/2 wochen 3 kg abgenommen und mir geht es einfach super, das ist mein erster erfolg zum schlank werden und ich kann euch allen nur diese methode empfehlen wirklich, es ist einfach super!!

Vielleicht macht jemand gerade das gleiche und kann mir seine erfahrungen schildern oder ich kann euch ein paar Fragen beantworten!!

Freu mich schon auf Rückmeldungen von euch!!

Lg Marion

miranda

Hi Marion,

ich bin gerade erfolgreich beim Fasten und hab mir gestern ein Buch von Montignac gekauft. Will damit die Umstellung auf eine vernünftige Ernährung schaffen.

Wie ist es, hältst du dich genau an alle Regeln? Hab gerade was zur Kartoffel gelesen und bin erschrocken. Keine Kartoffel erlaubt in Phase I. Noch nicht mal ne nackte Pellkartoffel?

Liebe Grüße
Miranda

Gast8521

@mex85 - ähm, es gibt ein Extra Montignac Unterforum. Dort findest du auch Information und Berichte Anderer.

Ansonsten bin ich mit Glyx sehr zufrieden und habe daher nicht vor auf Montignac umzusteigen. (Ist ja gar nicht soo anders)

mex85

Hallo Ihr zwei!!

Danke für eure nachrichten!

Miranda: Ja ich halte mich strickt an die Regeln!! Wirklich, es gibt keine ausnahmen!!

Ja ich weiß, gott sei dank mag ich keine kartoffel ausser in Pommes form!!
Und die gehen mir schon ein bisschen ab!!

Die Montignac methode ist voll super, ich hab endlich was gefunden wo mit ich abnehmen kann, ich konnte schon gar nicht mehr daran glauben!!

Danke Gummibärchen für die Info!!

Lg Marion

petrocelli

hallo zusammen,

bin gerade neu hier und schlaflos und verwirrt, deshalb nur eine kurze frage: kann ich mit der mm weiterhin morgens mein geliebtes vk-brötchen mit käse essen?

mex85

Hallo Petrocelli,

eigentlich solltest du deine Käse Ohne Brot essen, aber man darf Vollkornbrot und Käse essen, also ist das auch möglich!! Es sollte halt nur richtiges vollkorn sein und kein mehrkorn ...

LG Marion