princessa

Hallo,
möchte gerne von meinen ERfahrungen mit der KOhlsuppendiät berichten:

Ich hatte mir letzte Woche vier Tage frei genommen, alles nach Plan gekocht und ganz willig einen Tag lang Kohlsuppe gelöffelt. Doch am nächsten Tag konnte ich dieses Gebräu nicht mehr sehen. Und ich hatte einen furchtbaren Heißhunger auf Brot, Pizza und Süßes, obwohl ich sonst nie Süßes essen will und schon lange Zeit drauf verzichte, ohne Probleme.

Also ich kann nur davon abraten, lieber öfter mal was gesundes leckeres kochen, und zwar mit viel Gemüse, als so zu übertreiben.

Mein Tipp:

Ernährung umstellen, langsam abnehmen.
Diesen Rat werde ich jetzt auch befolgen...

Viel ERfolg, princessa

Heifisch

ging mir auch so, hat bei mir so 4-5 Tage gedauert - konnte dann auch nicht mehr ran. Das was man dabei abnimmt hat man in 1 -2 Tagen wieder drauf auf den Hüften.

Alles in Allem - Kohlsuppe bringt nichts - jedenfalls nicht bei mir.

Gast825

hm ich hab mir überlegt: wenn man ne gemüsebrühe macht und die anstatt kohlsuppe ist und die pur ohne alles und dann vielleicht obst ab und zu mal fisch sollte das doch aufs gleiche raus kommen wie die kohlsuppe. schließlcih kann man in die suppe auch mal nudeln oder gemüse reinwerfen, griesklöschen usw. ist sehr wandlungsfähig und net viel fett dran

anna-maria

ich hab mit der suppe 2x5kg abgenommen,..

eine woche suppe, 2-3 wochen pause,..

es stimmt nach dem 2-3 tag hat man echt hunger auf was

vernünftiges,.. aber ich hab nach der woche nicht viel

zugenommen,.. man sollte seine ernährung danach umstellen

und nicht so wie vorher essen,..

also ich war zufrieden,..

gruß anna

psico

naja kohlsuppe könnt ich net mal einmal runterbekommen.... hab's aber mal geschafft auf 52 kg zu kommen, und mich fast nur von haferflocken ernährt und joghurts usw. und halt nen bissl sport gemacht.... muss einem aber auch schmecken...