hey leute.
Nachdem ich eure erfolge gelesen hab mit der molkediät,werde ich auch heute damit anfangen. Ich hab das von Dm geholt mit schoko geschmack. hab gerade eben schon mein erstes glas getrunken mit wasser. da drauf steht ja auch dass man das mit wasser mischen soll.aber ich denk mal mit milch würd das besser schmecken und wollte das damit probieren. meint ihr ich würd genauso abnehmen wenn ich das mit milch trinke??
achja und wie mischt ihr das? mit dem shaker mit dem schneebesen oder einfach mit nem löffel?
freu mich auf antworten

lg