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So ich starte mal wider nen verzweifelten Versuch abzunehmen....
Ich möchte mich ab morgen versuchen hauptsächlich von Molke zu ernähren. Am liebsten trinke ich die fertige Saft-molke vom Lidl... werde auch meine Smothis die ich über alles liebe trinken.... am we werd ich ziemlich normal essen und auch Alkohol ist erlaubt... ich suche hier keine Gruppe sondern werde ab morgen täglich eintragen was ich gegessen bzw getrunken habe, und meinen täglichen Gewichtsstand... mein Ziel ist es bis Ende Juni 6 kg damit zu verliren.
So ich starte mal wider nen verzweifelten Versuch abzunehmen....
Ich möchte mich ab morgen versuchen hauptsächlich von Molke zu ernähren. Am liebsten trinke ich die fertige Saft-molke vom Lidl... werde auch meine Smothis die ich über alles liebe trinken.... am we werd ich ziemlich normal essen und auch Alkohol ist erlaubt... ich suche hier keine Gruppe sondern werde ab morgen täglich eintragen was ich gegessen bzw getrunken habe, und meinen täglichen Gewichtsstand... mein Ziel ist es bis Ende Juni 6 kg damit zu verliren.
Hoffe ich halte durch
Hallo natrixgirl,
Du kannst auch zu Mittag ne große Menge fettarmen Joghurt essen - das hilft mir beim abnehmen. Morgens esse ich sehr gut - Mittag Joghurt und am Abend nur Tee und nen kleinen Joghurt.
Tschüss und viel Erfolg von Gina:
AW: Molke ab 09.06.08
