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Hallo an alle,ich heiße Dani,bin 24 Jahre alt,wiege 66,7 kg bei einer Größe von 1,50 m und jetzt habe ich eine deftigen Grund,paar überflüssige Pfunde wieder los zu bekommen,meine Hochzeit Anfang Mai 2008 d.h. ich habe eine Jahr Zeit,eine Hochzeitsfigur zu bekommen,deshalb fange ich heute mit der Multaben Mokle Kur Schoko an und hoffe,das ich es durchhalte !?
Bisjetzt habe ich ja hier meistens nur gutes von der Multaben Molke Kur gehört und hoffe,das ich das auch bestätigen kann und Erfolg haben werde .
Startgewicht am Freitag den 04.Mai.2007: 66,7 kg...
so,habe mich heute nach zwei Tagen nur Molke das erste mal auf die Waage gestellt und siehe da: 64,8 kg ... malsehen wie es weiter geht und heute fange ich wieder an,einmal am Tag etwas zu essen z.B. Volkornbrötchen,Joghurt,Obst,Gemüse,...
Wie oft am Tag trinkst Du denn die Molke!? Und machst Du auch Sport dabei!? Also ich selber habe mit Molke auch schon tolle Erfolge erzielt, und bin sicher, dass Du das bis zur Hochzeit locker hinkriegst!
LG Rieke
momentan mache ich nicht wirklich Sport,außer paar Homeübungen für Bauch,Beine,Po usw.,die Typischen Frauenstellen halt .
Also als ich am Freitag angefangen habe,habe ich zwei Tage lang nur Molke gedrunken (5x am Tag) und seit Sonntag sieht mein Plan so aus z.B.:
9:00 eine Molke,
13:00 ein Mehrkornbrötchen mit Salami und Käse,
17:00 ein Joghurt,
21:00 eine Molke.
Malsehen,wie es weitergeht !?
Und wieviel Kilos hast du mit Molke runterbekommen bzw. wie sah dein Ernährungsplan aus?
!?
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