pinguin-w-

ch möchte 10 kg abnehmen, ist das mit Molke (ca. 600-700kcal) möglich? und wie lange wird das ungefähr dauern?

ich möchte bis zum urlaub in 14 wochen mit meinem schatz das schaffen, geht das?

nicole1978

wenn du bis zu 48 kg runter willst ist das definitiv zu wenig da hättest du ja nen bmi von 17

pinguin-w-

ne soory ich wie 60 kilo und will schnell wieder zu 50....-.- fühl mich irgendwie viel zu dick leider -.-

nicole1978

hmm na dann

also in ner woche sind 3 kg auf jeden fall schaffbar

bei der kcal von 600-700

hetti1970

und was soll dir das jetzt schnell bringen meinste dann schauste dünner aus oder was??
im urlaub isst du dann eh normal wieder und hast deine runtergehungerte pfunde schnell wieder oben??
ach soo ich hab gerade in dein tagebuch geschaut und hab deine andere beiträge gelesen
du schreibst überall vom ausgangsgewicht von 54 kg
warum erzählst du dann hier von 60 kg das ja gar nicht stimmt
tz tz du bist 16 Jahre alt und willst am tag nur 6 bis 700 kcal zu dir nehmen???
Grüssle von hetti

gräfin08

meint sie überhasupt durch molke nur 600 bis 700 kcal zu sich zunehmen am tag?

bitte frage beantworten,danke