andifb

Hallo zusammen,
heute starte ich eine Molke-Diät! Hat jemand Lust sich zu einer Gruppe zusammen zuschließen und Gemeinsam den Erfolg zu verfolgen?
Wer Lust hat! Ich würde mich freuen.
Andifb

Tisha11

Huhu

ich bin gerne mit dabei wenn ich darf.
wie wirst du es denn anstellen wollen?

also ich MUSS morgens essen.. und will den Rest des tages mit Molke auffüllen
wenn das geht, seh das nicht ganz so eng

electric_suzy

Guten Morgen ihr Zwei!

Ich schließ mich euch mal an. Wobei ich aber noch nicht so ganz überzeugt bin von der ganzen Sache. Habe mit Erschrecken festgestellt, dass in meinem Molkepulver (DM-Schoko) 20 g Zucker und 100 kcal pro Portion Pulver drin sind. Ganz schön viel für meinen Geschmack, muss ich ehrlich sagen. Ist das nur reiner Milchzucker? Denn ich habe die Befürchtung, dass mein Zunehm-Problem eher die Kohlehydrate sind und weniger die Fette, denn wirklich viel fettiges habe ich eigentlich nie gegessen...

teufelchen1962

Na ich wünsche euch viel Erfolg,
Bin zwar auch noch wo anderes drin,aber würde auch hier gerne mit machen.
Also ich weiß das es geht .
War im Januar mal wirklich richtig eisen und habe schnell an Kilos verloren, aber auch wieder zugenommen.

andifb

Klar alle können mit machen.

Ich habe auch gestern mit einer Fastenkur getartet um den Stoffwechsel anzukurbeln.
Das erste Kilo war heute morgen bereits weg.

Leniii

Hallo Ihr Lieben,

ich würde gerne auch bei euch mitwirken. Wie sind so eure "Regeln"? Ich trinke Molke und esse auch etwas (zusammen so 1000kcal). Welche Wiegetage habt ihr?

Ich bin schon gespannt auf eure Antworten,
lieben Gruß
Leni