Hallöchen,
ich lese jetzt schon seit einigen Tagen hier mit, und hab mir auch gestern sofort die schokomolke aus dem dm gekauft. Wollte heute eigentlich schon damit anfangen, aber wie der Teufel es so will, hab ich wieder süsskram in mich hineingeschaufelt.
echt schlimm. Jetzt mal zu meinen Daten.. Ich bin 1.63 gross und wiege momentan.... 57,7 kilo. Was meiner ansicht nach viel zu viel ist. Ich fühl mich so einfach nicht mehr wohl. Die Fettpölsterchen haben es sich am Bauch und an den Hüften bequem gemacht. Und die müssen ubedingt weg. Ich wollte die Molke erst mal eine Woche ausprobieren.. Alle Mahlzeiten lasse ich weg,, und esse nur ein wenig Obst und gemüse dazwischen. Weiss jemand ob mandarienen kalorien haben, oder einen hohen zuckergehalt? Also ich hoffe das jemand mitzieht, und ich nicht ganz allein dastehe. Muss auch dazu sagen das ich jeden Tag meinen kleinen mit dem Fahrrad zum kindergarten hin und wieder abhole, sowie zum Fußballtraining. Und ich wohne im dachgeschoss, das heisst jeden tag ganz schön viele treppen steigen. Was meint Ihr was ich in einer Woche an kilos abnehmen werde??
Ach ja, mein Ziel ist es mindestens 5 kilo abzunehmen.Und dann hoffentlich zu halten.
