Hallo liebe Leute dortdraussen.
Mein Name ist Christian, bin 19 Jahre alt und wohne in Dortmund. Ich bin seit ca. 3 Jahren hier angemeldet und habe zwischenzeitlich geschafft von 101 auf 92 zu kommen.. Nun hat sich mein Gewicht langsam wieder hochgemacht auf 99... Da ich momentan Antidepressiva nehme und eine ("schwere") Zeit momentan hatte aß ich in einer Tour...(ich schiebs einfach mal darauf *gg*) Hatte total den heisshunger.. Vorgestern aß ich 2 mal Pommes am Tag und abends noch 2 Tafeln schokolade....
Ich möchte gerne langsam abnehmen und mich gesund ernähren. Früher bin ich oft nach Mc fit gegangen, wo ich aber einfach kein Spaß mehr dran habe. Fahre lieber mit meinem Fahrrad durch die Waelder während dessen ich auch noch Fotos mache.. Quasi 2 Fliegen mit einer Klappe:-).
Die letzte Zeit hab ich gemerkt wie unwohl ich mich wieder fühle... Mein Gesicht hat sich wieder "aufgeblasen". Dies möchte ich aendern..Und auch wieder mehr Wasser trinken, habe die letzte Zeit wieder nur Cola getrunken.
. Habe noch nicht so viel gelesen von der Molkediät aber ich tu dies nun. Würd mich freuen wenn ihr mir ein paar tipps geben koenntet...
Ich würde die Fertigmolkeprodukte kaufen, mit Apfel etc.. Würden die gehen, oder wäre ein Pulver besser ?
Als letztes noch ein bildchen von mir.
Damit ihr seht mit wem ihr es zu tun habt =)
Liebe grüße
der Chris..
