Häisie.

Sodale... Ja da bin ich wieder...
Leider mit mehr Kilos auf den Hüften wieder als erwartet!
Ich war ziemlich ziemlich dumm und schwach was das ganze anging...
Aber jetzt will ich es einfach noch einmal probieren!

Mein Plan:
Alle 2 Stunden 200 ML Molke und nur einmal Mittagessen mit meinem Schatz!

Ich hoff nur dass ich es diesmal auch endlich richtig durchziehe...
98 Kilo sind schon ziemlich heftig... Und die müssen unbedingt runter.
Jedesmal wenn ich mit meinem Hasi in Stadt gehe, bild ich mir ein alle glotzen mich blöde an

Hab heute auch schon supi durchgehalten. Um 10 Uhr aufgestanden und um 11 meine erste Molke. Seither geputzt und gesaugt und gewischt
Das nenn ich als arbeitstätige Hausfrau schon genug Sport
Und auf meiner Arbeit muss ich auch ganz viel rennen... Einzelhandel halt

Gut ... Genug von mir palabert

Vllt finden sich hier ja ein paar neue Gesichter die mit mir Molken wollen und mich seelisch und moralisch unterstützen damits endlich mit dem Abnehmen bei mir klappt!

Grüße
Andrea

Jenni1985

Huhu Andrea!

Ich geistere schon seit einer ganzen Weile (eindeutig zu lange dafür, dass ich eigentlich arbeiten sollte *grins*) durch's Forum und bin hier auch eigentlich nur gelandet, weil ich mich über Molke und die Vorteile informieren wollte.
So richtig viel abzunehmen habe ich nicht, aber ich möchte ganz allgemein was für meine Gesundheit tun und hab hier schon viele gute Tipps gefunden.
Deshalb kann ich zwar wohl nicht mit Gewichtsabnahme-Fortschritten dienen, aber wenn du möchtest gerne mit moralischer Unterstützung. Vielleicht halte ich dann auch mal durch und verfalle nicht alle paar Tage in den Süßigkeitenwahn ;-)

Du scheinst ja heute schon einen echt guten Start hingelegt zu haben, sehr artig! :-) Bei mir steht heute nach der Arbeit noch der Molke-Einkauf auf dem Programm.

Liebe Grüße,
Jenni

Häisie.

Hi Jenni

Also moralische Unterstützung kann ich immer gebrauchen
Artig war ich bisher eigentlich schon.
Hab jetzt nur zu Mittag mit meinem Freund gegessen (1 Hähnchenschenkel mit Reis) und jetzt wird für den Rest des Tages weiter gemolkt!

Mein Freund fragt seinen Vater gleich einmal wegen dem Trimmrad, damit ich hier auch mal ein wenig in Schwung komme.

So einen Abslider habe ich ja eigentlich auch noch. Aber für das Ding bin ich irgendwie doch zu unmotiviert.
Vor allem nach 5 Minuten rollern hast du dann nächsten Tag sooooooooooooooo einen Muskelkater dass es sogar beim Lachen weh tut -.-

Ich würde auch dir gerne zur Unterstützung dienen
Gegenseitig motivieren bringt doch schon einiges

Gruß
Andrea

Jenni1985

Huhu!

So, ich bin gerade zu Hause angekommen und habe die erste Molke getrunken: "Himbeer-Joghurt" von bleib gesund und ich finde sie unglaublich lecker, hätte ich gar nicht gedacht :-) Das lässt sich doch prima jeden Tag trinken.
Welche Molke trinkst du eigentlich? Hast du schon viele verschiedene probiert?

Also ich finde dich sehr, sehr artig! Ein normales Essen am Tag ist vielleicht gar nicht so schlecht und Hähnchen mit Reis ist doch ein wunderbares Essen ohne viel Fett! Ich bin mal auf das Wochenende gespannt (wenn ich bei meinem Schatz bin), mal sehen ob ich dann auch so essen kann *g*

Ein Trimmrad, so so, wie lustig, bei meinem Schatz im Keller steht auch so ein Ding, das ich jederzeit benutzen kann ... könnte *kicher* Menno, es ist echt schwer, sich dazu zu motivieren. Wenn man dann einmal dabei ist, ist es ja super und man fühlt sich gut, aber erstmal anfangen... *seufz*

Häisie.

Huhu =)

Also ich habe auch die Vanille-, Himbeere- und Schokomolke vom Rossmann (Bleib Gesund).
Wobei ich sagen muss die Schoko ist mein Favourite
von der Himbeere bin ich nicht so sehr begeistert. Hab mich ja schon durch alle 3 durchprobiert hihi
Kauf aber auch nur die vom Rossmann, weil die super günstig und super lecker ist!
Ich werde mir jetzt dennoch noch ein Mehrkornbrötchen gönnen mit Putenbrustwurst und meine Molke dazu... Weil Hungern soll man ja dann doch nicht!

Alles im Allem war der 1. Molketag recht einfach. War jetzt den Rest des Tages in meinem Garten in der Wiese gehockt und hab gelesen und hab meinen Freund Auto putzen lassen hihi. Das schöne Wetter soll man ja auch ausnutzen

Jenni1985

Klingt so, als sollte ich die Schoko-Molke auch dringend mal probieren :-)
Dann werde ich mir die wohl bei nächster Gelegenheit mal mitbringen, bis dahin wird mir mein Himbeer-Zeugs wohl gute Dienste leisten ;-) Ich werde auch bei den Rossmann-Sachen bleiben, hatte erst Sorge weil die so günstig sind, aber sie sind wider Erwarten echt lecker! *freu*

Dein Abendessen klingt verlockend lecker! Ich denke auch, dass du sowas bestimmt essen darfst, hungern ist mit Sicherheit der falsche Weg! Sei stolz auf dich, dass du den ersten Tag gut rumbekommen hast und nicht im Garten Süßes gefuttert hast! War es bei dir so warm, dass man im Garten sitzen konnte? Also hier nicht *brrr*

So, ich werde jetzt noch eine Abend-Molke trinken, eventuell ne Kleinigkeit essen, mein Schnucki anrufen und dann brav ins Bettchen gehen! Bis bald und bleib artig!