Moppelmausi

Huhu
Sagt mal habt ihr schon mal Molke mit Joghurt, Quark oder so gemischt statt mit Wasser??
Ich meine wenn man eine Woche wirklich nur Molke zu sich nimmt, zum Starten.
Ich stelle es mir dann doch sehr sättigend vor für Mittags.

hetti1970

der quark sättigt doch aber auch ohne molke so gibts den bei mir immer nur mit frischen früchten
und die molke danach angerührt mit wasser
ich brauch jeden Tag meine schokomolke
Grüsse hetti