Ich kann das ehrlich gesagt nicht bestätigen und ich mache es jetzt die 5.Woche.
Ich esse allerdings auch meine 7 Scheiben Roggenvollkron und viel Fleisch. Und dadurch gibt es gar keine Übersäuerung.
Das mit dem Entgiften verstehe ich nicht.
Dein Körper entgiftet doch bei MB????? Und einen Drinktag, warum? Du ist ja nichts außergewöhnloiches, du achtest nur auf eine sehr gesunde ERnährung. MB ist nichts anderes außer, dass man ein Gerüst hat, wo man sich dran orientieren sollte.
Samstag waren meine Eltern auf einer Feier eingeladen bei einem Freund der 8 Wochen MB gemacht hat. Er hat immer gesagt, ich bin Arzt, ich habe Familie und Freizeit und ich kann bei meinem Stress keine Diät machen und nicht viel extra SPort. Er hat mit MB suuuuper abgenommen und wir waren jetzt total gespannt, ob das alles wieder drauf ist. Man weiß ja nie
Aber auch nach dieser langen Zeit (jetzt ein halbes Jahr her, hat er alles gehalten).
Ich glaube nicht, dass man bei MB irgendeine Mangelerscheinung haben wird und wenn es dir gut geht, dann ignoriere diese Ärztin. In dem Haus, wo mein Vater die Praxis hat, ist auch eine Allgemeinmedizinerin spezialisiert auf Ernährung. Also sie gehört hat, dass ich MB mache wars auch erstmal blöd, da ihnen auf einem Lehrgang MB gar nicht zu Herzen geraten wurde. Soll total schlecht sein und so. Habe ihr dann mal meinen Plan gezeigt, sie hat sich über ein Wochenende mal ausgiebig damit beschäftigt und fragt jetzt bei MB nach, was sie machen muss, um das auch anzubieten, weil sie total begeister ist. Eben weil man sich ausreichend und gesund ernährt. Und diese Doppelpraxis ist normalerweise sehr konservativ (aber auch total nett
)
) und auch gerne mal "gesündigt". Trotzdem war keine Zunahme bzw. eher weiterer Gewichtsverlust zu verzeichnen.
