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AW: metabolic typing
Nein, das sind zwei unterschiedliche Systeme! Wir hier haben sehr gute Erfahrungen mit Metabolic Balance.
So viel ich weiss, darf man bei MT bei den Mahlzeiten mehrere Eiweiße essen, wir immer nur eines. Ich halte das für sehr sehr sinnvoll, weil sich dadurch der Stoffwechsel wirklich gut regeneriert.
Jedes gute System holt Nachahmer auf den Plan. MB gibt es seit 5, 6 Jahren .... MT ist neuerdings aufgetaucht.
Hier vielleicht noch eine Erfahrung, die ich aber nur aus zweiter Hand kenne: Eine Frau in einem anderen Forum schrieb, mit ihr habe zeitgleich ihre Freundin begonnen und zwar mit MT. Und die Freundin war total sauer, als sie gesehen hat, dass die andere mit MB innerhalb von 2 Monaten 10 Kilos verlor, sie selber aber mehr oder minder auf der Stelle rumstand.
Der Vorteil an MB: klare Struktur, was du zu tun und zu lassen hast. Damit natürlich auch eine gewisse "Strenge", unter der wir aber nicht sonderlich leiden, weil wir leckere Dinge bekommen und in der Regel auch satt sind und das Gewicht gut reduziert wird an den richtigen Stellen. MT scheint dich lediglich mit einer Lebensmittelliste auszustatten und dann kannste machen, was du willst. Das hört sich zwar gut an, fragt sich nur, wo da dann der Erfolg bleibt.
Liebe Grüße
Inita
Geändert von Inita (28.01.2008 um 00:14 Uhr).
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