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Es ist immer ganz schön, ein bissel was über die Mitglieder zu wissen.
Also, schreibt ein wenig was über Euch. Das macht den Kontakt leichter und persönlicher. Natürlich seit Ihr ganz frei, was Ihr sagen möchtet und was nicht. Schließlich soll ja alles schön anonym ablaufen.
Also, ich fang mal an:
Ich bin seit 20. 5. 2007 dabei. Seit 30 Jahren kämpfe ich mit meinem Gewicht, das aber erst seit 10 Jahren immer mehr und mehr wurde (vorher hab ich mir nur eingebildet, ich müsse Diät machen ....). Besonders rasant ging die Waage nach oben, als ich das letzte Mal mit WW abgenommen habe.
Ich bin selbständiger Single, was MB sehr erleichtert. Meine Freunde richten sich bezüglich des Essens immer nach mir oder ich wähle das Restaurant aus. Natürlich bin ich daran interessiert, mein Gewicht zu reduzieren, aber eigentlich möchte ich noch viel lieber auf Dauer aus der "Kohlehydratsucht" raus.
Bislang mache ich die Erfahrung, dass das mit MB möglich ist. Es ist nicht immer leicht, aber wenn man immer wieder ins Programm zurückkehrt und sich bewusst macht, was man will, das gelingt es auch, je länger man bei dieser Ernährung dabei ist.
Ich mache seit 03.11.2007 MB und bin jetzt nach 17 Jahren Ernährungs- und Diätenodysse angekommen. Das kann ich nach drei Monaten definitiv schon sagen.
Ich kann auf etliche Jahre mit diversen Diätversuchen (einige gesünder, viele andere weniger gesund) und eine langjährige Essstörung zurückblicken.
Der Stand der letzten Jahre war, dass der Stoffwechsel futsch war, die Schilddrüse nicht mehr wie sie sollte funktioniert hat und ich bei zuletzt 100 kg Kampfgewicht angekommen bin, trotz ausgewogener gesunder Ernährung und mäßigem Sport.
Da ich auch alleine lebe, kann ich dafür sorgen, dass ich möglichst wenigen Versuchungen ausgesetzt bin, was aber nicht heißt dass mein Schweini mich vollkommen in Ruhe lassen würde .
Aber es geht voran, mit viel innerer Ruhe und Gelassenheit, die ich erst wieder mit MB gelernt habe und ich bin gespannt wie ein Flitzebogen was die nächsten Monate bringen werden und ob ich mein Ziel von 70 kg erreichen werde oder ob ich freiwillig vorher sage, dass es reicht.
also ich bin 33 jahre alt bin mutter von zwei kindern und bald eine ehefrau :-)
ich hatte bis vor einem jahr noch stolze 99,8kg,das kam daher ...bevor ich das zweite mal schwanger geworden bin hatte ich ein gewicht von 70 kg manchmal auch etwas weniger bei einer körpergröße von 1,70m ...
ich fand mich so optimal wobei meine mama immer meinte ich solle etwas mehr essen...die mütter halt immer :-)
dann wurde ich mit meinem sohn schwanger und am ende habe ich 40kg zugenommen...nicht wirklich schön..
durch einen autounfall vor drei jahren konnte ich nicht trainieren oder gar intensiv sport betreiben....bin letztes jahr zur mutter-kind-kur gefahren und hatte fast die schallgrenze von 100 kg erreicht ....zog dann die notbremse...
anfangs mit weniger süßem ...und mehr gesundem ...habe dadurch auch in 10 monaten knapp 12,5kg abgenommen....
im mai 2007 lernte ich meine jetzige freundin tanja...sie wog damals 87,0 kg bei einer körpergröße von 1,65m....zudem hat sie auch noch diese hashimotokrankheit....sie war oft verzweifelt ...trainierte 3 stunden ...aß fast nichts und nahm ums verrecken nichts ab...bis ich eines tages zu ihr sagte ..tanja ich mache mit dir ne diät ..gemeinsam ist man nicht einsam im kampf gegen die lästigen pfunde....
meine freundin machte sich gleich auf die suche nach einer geeigneten diät ..da sie ja im aussendienst arbeitet mußte die diät ja auch zu ihrem beruf passen ...durch zufall stoß sie in der zeitschrift die bunte auf ein artikel von katharina jakob ...sie spielte beim bullen von tölz mit....sie nahm mit metabolic balance innerhalb von 3 monaten 20kg ab ....ja und schon kurze zeit drauf war die blutabnahme und der besuch bei unserer lieben hplerin ...
meine freundin hat von mitte november 07 bis jetzt 15,5kg abgenommen ....und ich 12,4kg in genau der gleichen zeit ...meine freundin hat das ziel von 68kg ..was sie ja schon bald erreicht ...mein ziel liegt bei 70kg ...wenn noch mehr weg möchte auch kein problem ....
also wir lieben und leben das ernährungskonzept von mb ...es gibt nichts besseres als seine ernährung komplett umzustellen und alles ganzheitlich in balance zu bringen ...
Ich bin 22 Jahre jung, studiere in Wien Journalismus und war immer ein Dickerchen. Meine Familie nannte mich meistens "speckig" aber schwer übergewichtig war ich nie.
Meine schlankeste Phase war zugleich meine schwierigste Phase in meinem bisherigen Leben.
Damals wog ich bei meiner jetzigen Körpergöße 55 kg.
Jedoch litt ich unter Bulimie.
Gottseidank war eine meiner Freundinnen hellhörig auf mein Abnehmen gewordn und als sie micht damals fragte wie ich das mache, "soviel" zu essen und doch so schlank zu sein, sagte ich ihr (ich hör mich noch ganz genau sagen "wenn du nachher aufs klo gehst, dann funktioniert das super!"
keine ahnung was mich damals geritten hat, aber sie holte mich aus dieser phase heraus und seit dem habe ich wieder ein relativ gesundes verhältnis zum essen.
trotzdem nahm ich aufgrund von pille und rauchen (aufhörversuche etc) 8 kilogramm zu und war dann auf meinem jetzigen startgewicht von 68kg.
Nach ewigen versuchen a la, krautsuppendiät, fdh, dinner canceling, sport und ww, entdeckte meine omi beim friseur eben jene "Bunte" mit der Frau Jakob
und seit 3.1.08 bin ich im programm und nehme schön ab.
meine freunde haben sich daran gewöhnt, dass ich zur zeit keinen alkohol trinke und sozial auch nicht zu 100% da bin *g* das macht aber nix.
Hoffe ihr konntet mich jetz ein wenig näher kennen lernen
AusdemWald, schon bald 34 Jahre alt, ein im Grunde sportlicher, aktiver Typ, war immer weiblich/muskuloes (starke Beine!), nie superschlank aber musste sich niemals Gedanken ueber Diaeten machen.
Das Alter jenseits der 25, rein sitzende Buerotaetigkeit, Leben in einer riesen Stadt und viel Arbeiten ohne sportlichen Ausgleich (2 Std. U-Bahnfahren/Tag) und die Gewohnheit, immer alles essen und trinken zu koennen, was sie will, haben die kg angesammelt - langsam aber sicher.
Aufgrund von zusaetzlichem Stress (Arbeit, Sorgen) wurde dann irgendwann mal nur noch wild durcheinander gegessen, mehr fast food gegessen und mehr Alkohol getrunken. Die kg gingen noch mehr drauf.
Nach einem Todesfall der mir nahe ging, ging das Gewicht dann drastisch runter. 6 Monate spaeter urploetzlich schnellte das Gewicht wieder hoch (Wieder Stress, Alkohol und fast food) Und ueberholte natuerlich das vorherige 'Hoechstgewicht'!! Der Anfang vom Jo-Jo war gemacht?
Dann folgte eine happy Phase, in der viel gelacht, gegessen und getrunken wurde.....es ging mir besser, aber die Pfunde blieben so natuerlich! Die Hochzeit stand bevor, und JETZT musste eine Loesung her, es besteht Kinderwunsch und die Zeit draengt bereits etwas
Ich hoerte von MB, und MB ist die ALLERERSTE Diaet in meinem Leben!! -und auch die einzige Diaet, die fuer mich funktioniert....
Soweit so gut, ich habe vor meiner Hochzeit schnell 10kg abgenommen, dann fast 3 Monate Pause gemacht - das Gewicht halten finde ich sehr schwer, ohne ins 'pendeln' zu geraten! War jetzt aber eine wichtige Zeit....
Jetzt im neuen Jahr geht's weiter, es muessen mindestens nochmal 10kg weg, und ich hoffe dass das dem Kinderwunsch auch zutraeglich ist.
Ach ja, fuer meinen Koerper ist 'Koerpergroesse minus hundert' - wo ich mich am wohlsten fuehle und am besten aussehe - superschlank steht mir nicht.
Ich bin 31 und mache MB seit 27.10.07. Wie viele hier bin auch ich auch „diäterprobt“ oder besser gesagt „diätgeschädigt“. Vor mehr als fünf Jahren nahm ich über 10kg ab und war sehr sportlich. Mit 60 durchtrainierten Kilos fühlte ich mich superwohl. Das Gewicht ging etwas rauf, war aber auch noch ok. im Mai 06 wechselte ich meinen Job und machte Weiterbildung. Sport machte ich kaum mehr, viel sitzen/lernen, an den Wochenenden Wein und öfter mal Oferngerichte und schwups! Ich nahm auf 78kg zu. Ich fühlte mich total unwohl. Wie ich zu MB kam, weiss ich schon gar nicht mehr so genau. Auf jeden Fall war das ein Bauchentscheid und ich rief sofort die HP an.
Mit der Ernährung befasse ich mich schon so lange, aber mit MB hats endlich „klick“ gemacht!
Anfangs war ich etwas besorgt, ob sich MB auch in den Alltag integrieren lässt. Meine Sorgen waren definitiv unbegründet! Als ehemaliger Frühstücksmuffel freue mich nun auf mein Frühstück und kann es mir in der Zwischenzeit gar nicht mehr wegdenken. Natürlich habe ich auch mit MB Aufs und Abs, aber die Aufs überwiegen eindeutig!!!
Mit dem Programm bin ich super zufrieden und bin unendlich dankbar das Richtige für mich gefunden zu haben!
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