Roland01

Hallo an alle, ich war gestern beim HP wegen MB Programm, eigentliche dachte ich, ich bekomme eine Liste der für mich "schlechten Lebensmittel" die mein Körper nicht oder schlecht abbauen kann. Leider war dem nicht so !! ich erhielt lediglich ein Ernährungsplan der angeblich persönlich auf mich zugeschnitten sein soll ?? Aber das was da drinsteht hätte ich auch für NULL im Internet finden können, bzw. wenn man nur 130g Fleisch u 140g Gemüse Essen darf ist ein enormer Gewichtsverlust in 2-4 Wochen natürlich klar. Ich bin schon etwas SAUER da der Käse ja nicht gerade Billig ist und für WAS ???
Und warum der Bluttest ???
Ist doch nichts als ne Fett & Kalorien Reduzierte Diät die im normalen Leben doch kaum durchzuhalten ist !!

Sorry musste ich los werden !!!

Aber jetzt hier meine Frage !!
Der HP erzählte mir was von nur Vollmilch trinken da angeblich in 1,5 od gar 0,3 Milch Stärke beigemischt würde ?? Stimmt das ?

blessings

Hallo Roland,
wieviel hast Du bezahlt? Und was hast Du dafür bekommen?
Ich habe nach der Blutabnahme (ca. 3 Tage danach) eine komplette Mappe mit jeder Menge Informationen über den Ablauf und auch eine Liste von den Lebensmitteln bekommen, die ich essen darf. Milchprodukte stehen leider überhaupt und in keiner Form auf meinem Plan, deshalb kann ich Dir mit der Milch leider nicht weiterhelfen. Falls Du mit dem HP nicht weiterkommst, wende Dich direkt an MB. Ich mache MB jetzt seit 9 Wochen. Man nimmt ab. Ich denke das Wichtigste sind die 5 Stunden zwischen den Mahlzeiten und auch die Mengen. Erscheinen am Anfang schon "mini", aber man wird satt!! Ich hatte auch in der ganzen Zeit keinen Heißhunger oder Gelüste auf Süßigkeiten. Probier`s einfach aus.
Liebe Grüße
Birgit

katy50

hallo zusammen,
also ich mache MB auch schon jetzt 16 Wochen aber leider geht seit 5
Wochen nix mehr runter. aber ich glaube habe den fehler gemacht, dass ich nach der 10ten Woche wieder bei null d.h. ohne oel angefangen habe und seit
dem geht nichts mehr. was soll ich tun???

kann mir jemand helfen????

TeufelvomDienst

Hallo katy

das Problem hatte ich aber auch das nach einer gewisser zeit nichts mehr ging. Ich hab mich dann an meine HP gewandt und ich habe dann einen plan bekommen wo ich dann 2 Tage mehr essen durfte, dann wieder die strenge phase ohne öl, danach wieder 2 Tage mehr essen und zum Schluss wieder Phase 3.

LG

TvD

katy50

hallo teufelvomdienst,

vielen dank für die schnelle antwort, war heute auch bei meiner mb beraterin, die hat mir auch einen plan gegeben wobei ich 2 tage richtig essen darf und dann wieder 6 tage einfach weiter nach plan ...
?????

t.pfeiffer

Hallo ihr , also ich bin seit 10 tagen im metabolic programm und bin super glücklich damit.ich habe in der zeit schon 8 kilos weg und es wird mit jedem tag mehr.muss 3 liter wasser am tag trinken was mir immer noch ziemlich schwer fällt, aber was macht man nicht alles , damit es einem besser get.seitdem ich in dem programm bin habe ich keine schlfstörungen mehr....