Guten Morgen,
ah, das freut mich jetzt, dass es anderen auch so geht. Ich beneide euch sehr, dass ihr zur Entlastung Obsttage machen konntet. Ich glaub, dann wär das nicht so schlimm gewesen. Aber mein Körper mag leider keine Fruktose (und auch keine Laktose und auch keinen normalen Zucker).
@Ramona: Ich habe mir das Kochbuch von MB besorgt. Ist eigentlich recht gut, aber hab halt noch nicht daraus gekocht.
lilEve: ich wollte die Entlastungstage auch am Sa. und So. machen, aber das hat nicht ge-klappt, weil ich da noch im Urlaub war. Bei der Arbeit war ich dann wenigstens abgelenkt.
Gestern morgen hab ich zum Frühstück ein Stück Paprika gegessen. Das hat mich den ganzen Tag aus der Bahn geworfen. Ich hatte nur diesen Geschmack im Mund, trotz trin-ken. Und dann hab ich gestern abend auch noch gesündigt. Meine Freundinnen waren zu Besuch und haben Süßigkeiten mitgebracht und ich konnte natürlich nicht wiederstehen…
. Jetzt bin ich ein bisschen Ratlos, ob ich nochmal nen Gemüsetag einlegen muss. Was meint Ihr dazu?
Habt Ihr Soja-Produkte auf euren Plänen? Schmeckt das? Gibt’s da geschmackliche Un-terschiede?
Bei mir stehts aufm Plan, aber ich hab das noch nie gegessen (ich weiß das mit der Lak-toseunverträglichkeit noch nicht sehr lange).
Wie viel Wasser müsst ihr trinken? Klappt das bei euch?
Viele Grüße Gänseblümchen
