Hallo Sandra,
ich habe auch heute mit MB angefangen. Ich möchte mit MB gerne 48 Kilo abnehmen und es mit Hilfe der Ernährungsumstellung dann auch mal halten.
Ich habe mich heute für einen Obsttag entschieden. Was es morgen wird, weiß ich noch nicht genau, dass entscheide ich spontan.
Wie war dein erster Tag?
Achja, ich hab übrigens am Mittwoch mein Blut abgegeben und am Freitag meinen Plan bekommen. Das WE hab ich dann genutzt, um mich seelisch darauf vorzubereiten

... Ich war ein letztes Mal (zumindest für ein halbes Jahr) bei McDonalds

. Naja, musste einfach sein. Umso größer die Motivation, dachte ich mir.
So, bis hier erst mal! Wünsche dir für morgen recht viel Kraft, ich hoffe, du antwortest noch.
LG