Emilia08

Hallo ihr!
Ich beginne in ca. einer Woche zum ersten Mal mit MB und suche Gleichgesinnte, die sich hier mit mir über gemeinsame Erfahrungen austauschen und mit denen man die Durststrecken durchlebt.
Wer fängt auch jetzt im März 2009 mit MB an?
Lg, Emilia

P.S.: Ihr könnt euch auch gerne per PN melden !

wally

Hallo,
ich hab am 27.02. angefangen, also fast März. Habe genau 1 Woche rum. Für einen Gedankenaustausch bin ich gern bereit.

Emilia08

Hallo Wally,
schön, dass du dich hier gemeldet hast.
Wie ging es dir denn am Anfang?
Wie hast du dich auf die Umstellungsphase vorbereitet?

Lg, Emilia

wally

Hallo,
ich hab die erste 2 Tage auf letztes WE gelegt, da ich Angst hatte bzgl. der Darmreinigung und meiner Arbeit. Das war aber nicht so, wie ich befürchtet hatte, alles normal.
Nur ich hatte mehr Zeit, mich auf meinen Hunger zu konzentrieren...das fand ich echt anstrengend, während die Familie normal isst. Hatte 2x den vorgeschlagenen Tag gemacht...
Ab Montag durfte ich nach meinem neuen Plan essen, wurde immer satt und es war kein Heißhunger mehr da, das finde ich am Besten...
Machmal fällt es mir arbeitstechnisch schwer mit der 5h Pause, aber irgendwie geht es...

Emilia08

Na das klingt aber doch schon richtig positiv. Ich hoffe, dass es weiter so gut geht für dich!
Mit den 5 Stunden bin ich mir echt auch unsicher. Ich muss um 7.30h aus dem Haus und hoffe, dass ich dann den gesamten Vormittag ohne Essen auskomme. Um 13.30h kann ich dann das nächste Mal essen. Bisher esse ich immer, wenn ich Lust habe !
Trinken darf man nur Wasser, oder? Muss es ein spezielles Wasser sein?

Gast17858

Hallo,
ich würde mich auch gern anschließen, wenn es recht ist.
Ich habe vor 14 Tagen etwa die Entlastungstage gemacht. Jetzt habe ich also 12/13 Tage MB in Phase 2 ohne Fett rum. Mir geht es noch ganz gut, schaffe es aber am Wochenende manchmal nicht, drei Mahlzeiten zu essen, weil das Frühstück schon so spät beginnt und ich die dritte Mahlzeit bis 21 uhr nicht schaffe... Dann wird es schwer... Sonst gehts mir gut und ich bin zufrieden, würde mich aber über mehr Austausch freuen.
Simone