sunny2100

Hey hab mal ne fragen seid Jahren versuche ich auch ernsthaft abzunehmen.
1000verschiedene diäten aber keine hilft wirklich, klar ich hab auch schon knapp20kg abgenommen aber irgendwie klappt es nicht so wie ich oder die Ärzte sich daswünschen...
ICh bin 22 jahren 170groß und wiege 130kg.
Viele sagen das sieht mir nicht an aber ich sehe es und merke es da ich auch in der pflege Arbeite.
So jetzt meine Frage ich würde gern ein Magenband haben!!!
Habt ihr damit schon erfahrung und übernimmt das die Krankenkasse???
Freu mich auf eure Antworten

Marie-Claire

Wenn du dir die vielen Beiträge in diesem Unterforum anschaust, findest du jede Menge Erfahrungsberichte, auch was die Kostenübernahme angeht...

Ich persönlich bin allerdings der Meinung, dass du es mit einer vernünftigen und dauerhaften Ernährungsumstellung, verbunden mit Bewegung auch schaffen kannst.

Dana

Tanuki

Hast du es auch schon mal mit einer ganz normalen ausgewogenen Ernährung versucht? Also keine Diät, sondern einfach:

Gutes Frühstück (viel Kohlenhydrate), normales Mitagessen (das darf auch mal eine Pizza sein, aber natürlich auch ein Gemüse-Teller mit etwas gedünstetem Fisch ;-) ), wenig Abendessen (und wenn möglich, keine Kohlenhydrate nach 18.00).

Dazwischen nichts naschen (ausser vielleicht mal eine Frucht) und verzichte auf Alkohol! Versuch immer Treppen zu nehmen wo es geht, spaziere öfters mal etc.

Mach das mal für ein Jahr, danach brauchst du kein Magenband mehr...

Nachtrag: und fang am besten heute damit an!

Dreamhorse

Will einfach nur normal sein nicht zu viel auf den Rippen haben....Wer hat schon Erfahrungen mit Magen Band oder Magen ballong gemacht? Freue mich auf alle Nachrichten...danke...