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Alt 25.03.2005, 23:29   Yufka Beitrag #1
muesli89
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 11.2004
Beiträge: 5
Yufka
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Weiß jemand wieviel kcal ich für nen vegitarischen Yufka berechnen muss? War grün-roter salat (gurke, tomate, salatblätter, essig-öl dressing), kohl, rote beete-salat mit schätzungsweise joghurt dressing und eben Döner-Sauce drin!
Meint ihr das sind mehr als 600kcal?

danke schonmal!
muesli89 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.03.2005, 09:09   Yufka Beitrag #2
Alannah
macht keine Diät
 
Registriert seit: 03.2004
Ort: ein wunderschönes Städtchen mit berühmten Bächle ;-)
Beiträge: 2.563
AW: Yufka
Yufka, mjamm...
Also mehr als 600 kcal sind das ganz sicher nicht! Ich esse auch öfters mal einen Yufka. Man kann auch sagen, daß man z.B. weniger von der Soße will oder so. Du kannst es z.B. anstelle eines Mittagessens essen, dann machst du nicht viel falsch.
Alannah ist offline   Mit Zitat antworten
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