pickup

hallo ihr lieben!
ich weiß-gleich vor weg-es ist immer schwer zu schätzen aber trotzdem meine frage: was denkt ihr muss ich für ein chilli con carne im restaurant berechnen?
hab gedacht so zwischen 600-800kcal? habe aber keine ahnung...
vielen dank für die hilfe!

Gast31239

Sowas ist im Vorfeld oder von außen ohne dein Essen gesehen zu haben ziemlich schwer zu schätzen.
Bestells, schaus dir an: Macht das Hack einen fettigen Eindruck, dünkt die Sauce gar sahnig, gibs fieses Stangenweißbrot dazu- oder eben nicht.
Egal was du dir aufschreibst, genieß das Essen, denn wenn nicht, kannste auch nen Salat essen.
Also entweder: Essen, genießen, abhaken, morgen normal weitermachen (ohne irgendwelche kcal-Einsparungen!) oder eben 600-900 kcal aufschreiben- je nach deiner eigenen Schätzung. Nur von hier aus kann dir da niemand einen richtigen Wert bestimmen.

Lg und guten Appetit.

Iena

kommt ja auch scho drauf an welche hackfleischsorte sie nehmen
frag doch einfach

wenn ich es mache, dann nur mit rind
ist zwar auch nicht grade ohne, aber besser als gemischt oder nur schweinehack