Gast133271

Hallo,
ich war heute bei Mcdonalds und habe mit 2 salate (die die es als Beilage gibt) bestellt und dazu 2 Joghurt dressings dazu. Auf denn dressings stand 211kca/100g. Jetzt ist da ein Problemm, ein Packung Dressing hat 60 ml also wie wiele Kalorien hat jetzt ein Dressing?

Bl[a]dflower

Da die meisten Lebensmittel irgendwie was mit Wasser zu tun haben, reicht es wenn Du g = ml setzt. 1 ltr. Wasser hat ca. 1 kg Gewicht (die Chemiker und Physiker mögen mir verzeihen; ich weiß es hängst von der Temperatur, Luftdruck usw. ab - aber für den Hausgebrauch reicht es als Anhaltspunkt)

Also 100 ml = 100gr

100 gr - 211 Kcal
60 gr - 126,6

Palmenblüte

In grober Näherung kannst Du von 1 ml = 1g ausgehen, da der Hauptbestandteil von Joghurt Wasser ist. Da die verschiedenen Joghurts in veränderlichen (aber geringfügigen) Anteilen noch Fett (idR leichter, aber auch in grober Näherung 1 ml = 1g entsprechen; bei einem Fettgehalt von max. 3,5 %) und Eiweiß Kräuter usw haben. Kannst Du einfach mal von 60 g ausgehen. Selbst bei einer Abweichung um 10 g nach oben (völlig unwahrscheinlich) wäre das Kalorienmäßig nich das Ding.

LG

Annabelle G

Wenn Du das Blatt auf dem Tablett umdrehst, findet Du die Nährstoffe von allen Produkten. Angaben pro 100 Gramm und pro Portion.

Gruß
Annabelle

Palmenblüte

@Bl[a]dflower: Bin ein Chemiker und genau solche Überlegungen genügen.

LG

Kjeld

Und du erntest komische Blicke wenn du dich über die Kalorien mit jemanden
im Mc Donalds Restaurant unterhältst.
Das macht wirklich Spaß!