Gast133213

hallo...
mein vater hatte mir heute auf dem weihnachtsmarkt zu mittag eine frische waffel mit puderzucker mitgebracht.
Wie viel muss ich denn so ungefähr für die berechnen?

liebe grüße Chikia

Pingouin

Hallo,
fettrechner.de gibt für "Waffeln" als Durchschnittswert 554 kcal auf 100g an. Ich weiß nicht ob das die Waffeln sind, die du meinst und wieviel Gramm so eine hat.
Ich hoffe ich konnte ein bisschen helfen!
Liebe Grüße

Gast133213

danke schön für den wert. nur leider bin ich selber immer sehr schlecht im schätzen. sie schien nicht besonders scher und es war eine normal große kelle teig....
nehme ich da am besten die 100g oder doch ehr weniger oder mehr?
vielleicht weiß noch jemand rat oder hatte ein ähnliches problem....

Maunzi

sah deine Waffel etwa so aus? dürften dann so 400-600kcal sein

Gast133213

danke für die mühe! die größe stimmt in etwa, sie war nur nicht so "hoch" sondern allgemein dünner. rechne einfach mal 550, denke da kann ich nichts falsch machen. vielen dank!

Zimtstern_88

hey chikia hier mal ein paar kcal angaben, die dir vllt weiterhelfen, falls du mal was zu naschen bekommst...

top 10 der weihnachtsleckereien mit kcal gehalt

http://www.shape.de/bildergalerie/b-...n-Suenden.html

lg