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Ich habe durch die Mutter einer Freundin mit Herbalife begonnen, jedoch erst vor knapp 4 Wochen und nehme die Drinks auch noch nicht wirklich regelmässig. Ich habe inzwischen NUR schlechtes darüber gelesen. Ich hätte mich vor dem Kauf damit genauer befassen müssen. Alle haben ja einen Jojo-Effekt.
Ich habe jetzt vor 1 Woche mit den Drinks begonnen. Schmecken mir nun auch…Ein paar Erdbeeren rein und sie sind ganz genüsslich. Da ich aber tierisch Schiss vor einem Jojo Effekt habe, mache ich es nun so, dass ich die Drinks 3x pro Woche morgens und Abends nehme, eine normale Mahlzeit dann zu Mittag esse und ansonsten mich nach WW angefangen habe, gesund zu ernähren, bewusste lebensmittel zu wählen, fettarm und ballaststoffreich.
Was hält ihr davon?
huhu,
also ich steh drauf mit pülverchen abzunehmen, habe aber eingesehen das man besser langsam abnimmt, denn dann kann man es besser halten. herbalife hatte ich auch mal für 2 monate, aber das ist recht teuer und andere pulver sind genauso gut. im grunde kommt es nicht drauf an ob es herbalife, almased, molke, bcm oder irgendwie anders heisst. nuja ich mache es mittlerweile so, das ich in der woche wenn ich studieren geh 2x einen shake (im moment teste ich bcm, das schmeckt ganz lecker) trinke und abends zu hause koche. am wochenende oder an sonstigen freien tagen esse ich morgens frühstück, dann normales mittag und abens eine kleinigkeit. damit nimmt man nicht so schnell ab wie wenn man immer shaken würde, aber man nimmt ab. vom sommer letzten jahres bis vor kurzem hatte ich dann pausiert um mein gewicht zu halten (der körper sollte immer mal zeit haben zwischendurch sich ans neue gewicht zu gewöhnen) und bis auf nicht ganz 2kg (hatte 2 monate wegen umzug keine küche) hat es wunderbar geklappt.
wenn du immer nur shakes trinken würdest und nur eine kleine mahlzeit hast, dann fehlt dir irgendwann was also halte ich von deiner methode sehr viel
lg mona
Hey Leute...also ich will ja eig. nix sagen weil eh alle hier denken, ach die mit ihre 13 Jahren aber ich meine es haben sich (nich bei diesem Beitrag) viel beschwert wie schei*** Herbalife wär, das es ein JoJo Effekt gäbe usw. aber wenn die Leute einfach zu blöd sind den Verkäufern zuzuhören wie man es richtig anwendet kann doch wirklich niemand was dafür oder? Meine Mutter hat es selber eine weile verkauft, auch genommen... sie hat es auch mir gegeben (nicht zum Abnehmen sondern wegen meiner vielen Krankheiten: Neurodamitis...) und hat auch draus gelernt das mann es wirklich so anwenden muss wie es einem erklärt wird...nach ca. 5Monaten hat sie aufgehört es zu nehmen, hat auch nicht mehr so wie bei der Herbalife-Zeit ''normal'' gegessen, sondern wirklich mehr, und das wird es auch bei den andren sein, weil man einfach denkt so jetzt hab ich abgenommen, wenn ich ejtz ein bisschen mehr iss wird das schon nicht schaden ich bin ja jetzt schlank! Aber es blieb ja nicht beim schlanken sonder man wurde wieder nach und nach so wie früher un man schob alles natürlich auf Herbalife... das ist schwachsinn! Meine Mutter hat nach den 5Monaten Pause gemacht, mehr gegessen, u.s.w. hat dann nach 3-4 Monaten wieder angefangen es zu nehmen... jetz nimmt sie es wieder regelmäßig, und man sieht auch schon wieder ein bisschen was Aber das Proplem bei den meisten ist, das sie von Herbalife zu viel erwarten, sie denken ja nach 2Wochen, ist man schon um 5kg leichter, doch so schnell geht das nicht bei Herbalife... wenn man Herbalife nimmt reinigt das erst mal den Körber (Darm, Magen etc.) dann nach und nach verschwinden **gramme** und es ist wirklich so: anfangs sieht man es nur auf der Waage, doch nach der Zeit aus am Körper, das heißt: Man braucht viel Geduld für Herbalife, fürs Abnehmen, aber wer auch wirklich bereit ist Abzunehmen, kann es mit Herbalife versuchen, es wirkt!! Und auserdem wenn es heißt 2 Stunden VOR und NACHDEM Shake nix essen dann sollte man das auch einhalten... Herbalife ist ja nicht nur fürs Abnehmen da, sonder auch für MS, die sollen dann nämlich wie gewohnt essen, danach einen Shake mit den Tapletten nehmen und so nehmen sie nach und nach zu, und zwar gesund! Duch die Tabletten komme viel Vitamine ins Spiel, der größte Teil von den Tabletten, besteht nämlich aus Vitaminen...
So des wars erst ma könnt euch ja mal gedanken drüber machen, viel spaß gruß Missy
Ich halte im allgemeinen nicht viel von Pülverchen usw. aus dem einfachen Grund: Warum soll ich Pülverchen zu mir nehmen, die im Endeffekt 200kcal haben, wenn ich mir mit der Zahl der kcals etwas leckeres zu essen machen könnte.
Außerdem: Wer abnehmen will, sollte sich darüber Gedanken machen, wie man sich gesund ernährt, kalorienarm, fettarm. Nur so lernt man wieder zu essen, ohne Jojo und ohne teure Pülverchen. Auf Dauer kann das doch nicht befriedigend sein...
Nungut, das ist meine Meinung, viele hier denken anders... Aber nun gut. Wünsch euch was
Ich denke, dass man sich viel Geld sparen kann, bzw das Geld was man für Tabletten, Shakes und Co ausgibt, auch für Obst und Gemüse bzw allgemein gesünderer Ernährung ausgeben könnte.
In Kombination mit etwas regelmäßiger Bewegung nimmt man genauso gut und genauso schnell und vorallem gesünder ab.
Dass man ohne diese Shakes wieder zunimmt liegt höchstwahrscheinlich daran, dass man an seiner Ernährung gar nichts geändert hat. Und wer will sein Leben lang solche Shakes trinken? Lieber stelle ich von grundauf meine Ernährung um und tu auch noch was für meine Fitness
also halte ich von deiner methode sehr viel 
Ich hoffe ja, dass bald halb 6 ist, ich will WOCHENENDE 
AW: Herbalife kombinieren
