Vor drei Jahren habe ich noch 65 kg gewogen, bei 1,73 cm. Dann gings ganz schnell auf 95 kg, aus den bekannten Gründen. ( Liebeskummer, Langeweile, Sportmuffel usw.) Seit einiger Zeit suche ich nach einer Diät, die zu mir paßt.
Hier habe ich die Glyx-Diät gefunden und mir auch gleich das Buch gekauft und gelesen. Seit einer Woche bin ich dabei und habe 4 kg abgenommen, wahrscheinlich viel Wasser, aber der Anfang ist gemacht.