Fürstin

.... und zwar, dass man die Finger davon lassen soll, weil es Ernährungsberatung gemischt mir falschen tatsachen wäre.

Was sagt ihr dazu?

lg Fürstin

uelleken

Hallo Fürstin,
das kann ich aber nicht so richtig nachvollziehn, ich denke mal, die vielfach beschriebenen Erfolge geben der Sache doch recht, oder?
Bin mal gespannt auf die Antworten der anderen.
Liebe Grüße
uelleken

Wildkaetzchen

Ich würd auch sagen, das die Erfolge doch das gegenteilige sagen und das man das Gewicht damit auch halten kann und nicht wie bei vielen Diäten wieder hochgeht, spricht ja wohl für sich.

Gwynhwyfar

Ich war noch nie so satt und so gesund ernährt wie mit Glyx!!!
Bei der Brigitte Diät (vor ca. 10 Jahren), die ja die so hochgepriesene fettarme Mischkost mit 1000 kcal am Tag war, hab ich mich total verhungert gefühlt und Jojo läßt grüßen, kein halbes Jahr das Gewicht gehalten.

Seit Glyx ist mein Biomülleimerchen immer so voll mit Gemüse- und Obst-Schalen, daß die Ernährung gar nicht falsch sein kann!!!
Ich esse nur noch Vollkornprodukte und verzichte auf Zucker. Was soll daran schlecht sein? Ausserdem bin ich durch mehr Eiweiss auch schneller und länger satt, also esse automatisch weniger Kalorien...

Ok bei Glyx achtet man weniger auf Fett, aber hat doch viele gesunde Fette, wie Butter, Olivenöl usw. Man isst ja auch nicht ständig Schweinebraten oder Lachs (mit viel Fett) nur weil sie geringen GI haben...
Ich finde Glyx viel besser als fettarm z.b. wo ich mir extreme Menstruationsbeschwerden durch den Mangel an essentiellen Fettsäuren eingehandelt habe.

Ich kenne den Artikel aus der Apothekenrundschau nicht, aber kann mir vorstellen, daß sie die gleichen Sachen wie sonst auch immer an Glyx kritisieren: das mit dem glykämischen Index sei Quatsch und man würde davon alleine nicht abnehmen.
Stimmt ja auch, ich nehme ja nicht alleine durch Glyx ab, sondern weil ich weniger esse als früher und keine Heißhungerattacken mehr habe. Das allein macht für mich aber den Erfolg von Glyx aus. Die Tatsache, daß ich schon seit 9 Monaten durchhalte zählt für mich auch sehr sehr viel.

Grüße Gwyn

Karlinchen

Hallo,
ich kann gar nicht verstehen, warum in der Apotheken-Umschau diese Ernährungsform abgelehnt wird.
Im vorangestellten Artikel wird genau erklärt, wie man sich richtig ernähren soll um abzunehmen und - welch Wunder - entspricht das mit kleinen Ausnahmen (z.B. sind Kartoffeln erlaubt) den Regeln der Glyx-Diät. Ich hab das alles zweimal gelesen und kann eigentlich nur den Kopf schütteln!

Wer hat's noch ausführlich gelesen und kann mir sagen, ob mein Eindruck stimmt?!

Liebe Grüße!

Becki

Hallo,

ich habe den Artikel auch gelesen und muss sagen, dass mein erster Eindruck war : "Machen die Apotheken jetzt Werbung für WW?"

Also, ich komme mit Glyx bzw Low Carb auch super gut zurecht und weiß nun wirklich nicht, was daran schlecht sein soll.

Eigentlich wird doch von den Experten immer empfohlen:

-wenig Weißmehl, wenig Zucker, viel Obst und Gemüse, viele Vollkornprodukte

und für mich ist Glyx nix anderes...

Sogar meine Frauenärztin hatte mir empfohlen, dass ich wenig KH essen soll um abzunehmen (nannte sie zwar nicht Glyx bzw. Low Carb aber das Ergebnis ist doch das gleiche)

Ich persönlich finde WW, Brigitte usw. nicht empfehlenswert, weil man da immer irgendetwas zählen muss - Punkte, Cal, Fettaugen usw.
Da lernt man doch nicht sich gesund zu ernähren, sondern nur sich an Vorgaben zu halten - ne,ne ich bleib dabei.

Viele liebe Grüße und euch allen weiterhin viel Erfolg mit Glyx

Katrin