pitie

hallo, alle lieben leser!

erst seit heute bin ich mitglied bei abnehmen.com und gleichzeitig möchte ich heute mein leben umstellen... , wie so viele von euch hier...

mir ist bewußt, daß das nicht sooo einfach wird..., aber ich hab' mir vorgenommen, ganz ganz fließig zu berichten, wie's mir ergehen wird....

und somit spare ich mir erstmal die vielen worte vorweg..., zunächst muß ich etwas tun...

nach einer langen diätkarriere mit einem höchstgewicht von mehr als 95 kg vor 2 jahren habe ich im letzten jahr mein gewicht bei 78 - 80kg stabilisieren können...., was natürlich noch weit von einem normalen gewicht für meine größe entfernt ist... naja..., und außerdem fühle ich mich tag ein tag aus nicht gerade wohl..., kämpfe fast jeden tag..., bin sehr unfit und denke im ganzen viel zu viel über essen nach... das möchte ich mit abgewöhnen..., ich möchte normale portionen zu normalen zeiten zu mir nehmen..., möchte normal sport treiben und damit ein normales gewicht erreichen...

klingt alles ganz schön langweilig..., aber für mich wäre es ein traum...

also..., seid so gespannt wie ich..., und seid eingeladen, meinen weg zu verfolgen...!

eure pitie

pitie

so..., da bin ich schon wieder!

möchte noch erzählen, wie ich die nächsten tage plane...:

ich möchte gerne in den verbleibenden 13 tagen bis weihnachten meine mahlzeiten überwiegend durch "almased", einen gutbekannten eiweiß-drink ersetzen..., der ist zuckerknacker-kompatibel und ich möchte so ein wenig eine trennlinie zwischen alter und neuer ernährungsweise ziehen...

allerdings ist so eine komische shake-ernährung nicht gerade sozial-verträglich..., und somit werde ich, wenn es sich bietet (einladungen etc.), eine normale zuckerknacker-mahlzeit zu mir nehmen..., und denke, daß ist schon okay...

und wie das so ist, bin ich just heute mittag schon bei meinen eltern zum essen eingeladen..., und dann auch noch zum plätzchenbacken bei freunden...

ich werde euch berichten, wie ich diesen ernährungstechnischen hürdenlauf überstehen werde..., bin durchaus guter dinge...

bald mehr! eure pitie

pitie

So..., und nochmal..., weil's so schön ist:

hab' ganz vergessen:

möcht' nicht jemand mit mir heute beginnen...? ist hier vielleicht jemand mit ähnlichen vorstellungen oder erfahrungen...? ja??? dann:

meldet euch...!

...denn das ist doch schließlich der grund, warum ich hier poste..., sonst könnte ich ja auch alles in mein kleines büchlein schreiben..., oder...?

würde mich riesig über mitstreiter jeder art freuen...!!!

pitie

pitie

Huhu! da bin ich mit meinem bericht für heute! gestern und auch heute lief's essens-technisch wie erwartet ziehmlich unplanmäßig..., um's noch nett auszudrücken...

aber ich habe nicht vor, mich von diesen startschwierigkeiten aus der ruhe bringen zu lassen..., hier geht es ja darum, mein leben dauerhaft zu verandern und somit:

1. hängt der erfolg nicht von 2 tagen mehr oder weniger ab...
2. werden "unplanmäßigkeiten" immer wieder auftreten...
3. habe ich die einladungen gestern und heute sehr genossen und werde sie nicht wegen ihres kalorien- oder zuckergehalts bereuen...

heute hab' ich noch gar nicht sooo viel gegessen..., nur 4 scheiben vollkornbrot mit butter und käse und dann noch 3 mohrenköpfe und ein paar pralinen... ..., und ich spiele mit dem gedanken, nun zum sport zu gehen und mich noch ein wenig an die arbeit zu machen um die kommende arbeitswoche vorzubreiten...

habt noch einen guten sonntag abend!
pitie

simosouris

hallo pitie!!!

ich versuche mich seit geraumer zeit auch glyx-technisch zu ernähren, allerdings kamen mir auch immer wieder kleine, na ja wie soll ichs nennen, "ausrutscher" dazwischen.
aber ich habe trotzdem festgestellt, dass wenn man sich an die regeln hält, es wirklich funktioniert mit glyx.
und wie in dem buch der grillparzer beschrieben, kanns beim einen kürzer, beim andren länger dauern.
eine freundin von mir, die sich auch "glyxlich" -hihi- ernährt, hat bis jetzt (1 1/2 monate) 7 kg abgenommen.

weils bei mir allerdings weniger rapide bergab geht (außer mit meiner laune, wenn ich auf die waage sehe), hab ich mir jetzt auch überlegt mit alma anzufangen.
zwei mal am tag ein drink, einmal eine glyxtaugliche mahlzeit hört sich doch nicht so schlecht an, oder???

ich wünsch dir noch ein gutes weiterkommen,
vlg
simosouris