Hallo, ihr Lieben,
habe mir heute vormittag das neue Buch von Grillparzer gekauft, und ich finde es wirklich gut!
Es enthält nur eine kurze, knappe aber aussagekräftige Beschreibung der Glyx-Diät (2 Seiten). Insgesamt sind nur 6 Seiten Text, darauf auch Tipps zum Vorrat, Einkauf und Lagerung der Lebensmittel.
Alles andere sind Rezepte, und die sind super!
Begründung: Man kann fast alles vorbereiten und auch mit zur Arbeit nehmen, es gibt kein Rezept, das länger braucht als ca 30 Min., und es sind keine Wiederholungen aus den anderen Büchern, die ich schon habe.
Es gibt einige Drinks, Brotaufstriche, Dips, Desserts und Salatsoßen - und vor allem spezielle "Lunchpäckchen" fürs Büro. (Natürlich auch Vorschläge für Frühstück, Imbiß und Hauptmahlzeit).
Für mich ist das Buch ideal, bisher war mein "Hunger außer Haus" immer so ein Problem, und dann hab ich doch schon mal gesündigt!
So, das ist meine Meinung dazu!
Ich kann nur empfehlen, mal in das Buch reinzuschauen!
Liebe Grüße!