AlexLiLa

...ist hier denn so gar nix los?

Ich habe mich heute neu angemeldet weil ich dachte hier gleichgesinnte zu finden die auch noch der GLYX abnehmen oder abnehmen wollen. Nur das sieht ja irgendwie schlecht aus.

ich habe die letzten Wochen einfach gesünder gegessen und nun möchte ich gerne mit der GLYX Diät starten.

Wenn hier doch noch jemand dabei ist dann sag bitte mal piep.

lg Alex

Tanni79

huhu

ich ich iche bin gleichgesinnt *PIEP*

seit gestern dabei und war auch schon traurig, dass bei thema GLYX nix los ist.

seit ca 7 wochen glyxe ich und fühle mich echt gut dabei .... ich koche nicht nach bestimmten rezepten aus einem buch. ich habe mir mithilfe dem GLYX-kompass von frau grillparzer eine liste zusammengestellt, was geht und was nicht.

die hängt bei mir an der küchentür, und danach wird auch konsequent eingekauft : kein zucker, kein weißmehl, keine schlechten fette.

ausnahmen mache ich ab und zu .... hauptsache man kompensiert das mit einer ordentlichen portion "grünes glyx".

ich würde mich freuen, wenn wir uns da gegenseitig austauschen würden

LG
tanni79

Kjeld

Das liegt wohl hauptsächlich daran das gerade der Pape mit seiner SiS Trennkost Variante etwas gepusht wird, deshalb wollen fast alle neulinge jetzt eben diesen Weg probieren.

Gruß Jens

Tanni79

WOW jens .... du hast dich in nur 1 jahr halbiert ??!
RESPEKT kann ich da nur sagen

LG
Tanni

Gast8521

Das mit "Schlank in Schlaf" könnte schon gut sein. Allerdings gibt es da einiges was mir nicht so gut daran gefällt, insbesonder scheint es mir ja für Leute im Normalgewichtsbereich nicht sonderlich geeignet zu sein.

Ich finde bei Glyx hat man sehr viel Freiheit, alles ist erlaubt, wenn auch die roten Sachen in kleinen Mengen.
Wenn man sich nach der eigentlichen Abnehmphase noch so grob an die Regeln hält, also immer noch einige Gewohnheiten beibehält und mit den roten Punkten nicht über die Strenge schlägt, kann man problemlos das Gewicht halten und nimmt auch nicht zu.
Ich habe seit ich Glyx kenne gerade mal 2-3 Kilos zugenommen, nach einer Phase mit sehr vielen Süßigkeiten. (Weihnachtszeit und auch im Januar ständig noch).

Man muss eigentlich auch nicht nach bestimmten Rezepten kochen, sondern man kann eigentlich alle normalen Rezepte mit einigen Tricks etwas glyxlicher gestalten. Ich finde es gut und bin total happy darüber und ich bin auch froh, dass ich normal frühstücken kann - also auch mit tierischen Eiweißen. Das würde mir nämlich extrem fehlen.

AlexLiLa

Ja das SiS Konzept ist auch so gar nicht das was ich suche.

Mir gefällt das GLYX weil man viel gesunde Sachen isst. Ich halte das schon für sehr wichtig auch wenn ich es die letzten Jahre nicht so beachtet habe.

Ich gucke noch viel in die beiden Bücher die ich habe. Allerdings habe ich nicht mit den Suppentage angefangen. Weil als ich anfing weniger und gesünder zu essen habe ich das noch nicht nach einem Konzept getan. Ob es mir jetzt noch gut tun würde weiß ich nicht.

Ich möchte ja auch nur so 5-6kg abnehmen aber eben ingesamt gesünder werden und es dadurch gut halten können.

lg Alex