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Die Glyx-Diät betreibe ich zwar schon, allerdings eher nach dem Kompass. Jetzt möchte ich allerdings mal die Suppentage am Wochenende testen. Aber ich kann mir beim besten Willen nicht vorstellen zum Frühstück gleich ne Suppe zu schlürfen.
Beim stöbern auf dieser Seite habe ich allerdings gelesen, dass es wohl auch möglich ist Buttermilch zu sich zu nehmen.
Was habt ihr denn für Erfahrungen gemacht und hat jemand Tipps für mich?
ich kenne mich mit den Suppentagen garnicht aus. Aber vielleicht kannst du dir ja eine süße Suppe machen. Also aus Buttermilch, pürierten Früchten und evtl. einem Löffelchen Haferkleie?
wenn Du die Suppentage machen möchtest, darfst Du außer Suppe nur Wasser und Tee zu Dir nehmen. Also schon zum Frühstück Suppe. *Buähh..*
Ich würde Dir das aber nicht raten. Iss doch lieber morgens ein Müsli oder mix Dir einen Shake aus Buttermilch und Früchten. Dann kannst Du mittags Suppe essen und abends noch einen Salat oder eben wieder Suppe. Da hast Du, glaube ich, mehr von.
Vor allem, weil einem von soviel Suppe leicht schlecht werden kann.
Ich persönlich mache auch Glyx. Ich habe die Suppentage übersprungen und trotzdem in drei Wochen drei Kilo abgenommen.
Ich habe in dem Glyx-Buch irgendwo gelesen, dass falls man später nochmal einen Suppentag einlegen möchte (z.B. nach einenem sündigen Tag xD) Eiweiß zu sich nehmen sollte.
Ich glaube da stand irgendwas von Fisch zu der Suppe oder so.
Da kannst du sicher auch Buttermilch trinken oder etwas Magerquark.
Im Prinzip müsste man doch die Zutaten aus der Suppe (z.B. Tomate) auch so essen können?
Naja, ich habe die Suppentage auch übersprungen. Das ist nichts für mich ^.~
(achja, die Früchte würde ich dann lieber mal weglassen...)
AW: Welches Frühstück zu Suppentagen?
