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Hi,
in meinem Glyx Buch steht, dass man nach 17 Uhr kein Obst mehr essen sollte, da es den Verdauungsapparat zu sehr belastet.
Was ich davon halten soll - weiß ich nicht, denn ich kann mir nicht vorstellen, dass ein Apfel schwieriger zu verdauen ist, als eine Karotte (oder etwas anderes)...
Ich versuche einfach abends eher Gemüse zu essen, aber wenn ich Lust auf Obst habe, dann esse ich auch Obst.
Ort: ein wunderschönes Städtchen mit berühmten Bächle ;-)
Beiträge: 2.487
AW: kein obst nach 17 uhr?
Ich esse abends sehr oft Obst, auch noch nach 20 Uhr, und mir hat es noch nie geschadet. Ich hab noch nie gemerkt, daß das abendliche Obstessen irgendwie nicht gut sein soll.
Ich esse auch Obst nacht 17 Uhr!
Ich verzichte schon auf so vieles, da werde ich nciht noch auf Obst abends verzichten! Gerade das hilft mir so ein ABend vor dem Tv oder so zu überstehen ohne an anderes zu greifen, wie Schoko oder so!
Außerdem hängt es doch auch sehr stark davon ab wann man schlafen gehn, oder?
