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ich habe mir jetzt das buch gekauft und die letzten tage ordentlich studiert. morgen fang ich mit den drei suppentagen an. meine suppe is schon gekocht und steht auf meinem herd und ich freu mich drauf. allerdings hab ich ja so bedenken, dass ich morgens gleich dabei ****e wenn ich die suppe essen muss. mittags und abend isses ja sicher nich so schlimm. und hält man das drei tage wirklich durch oder bekommt man irgendwann heißhunger auf anderes?
Gruß und kuss
Cat
Habe die gleichen Bedenken wie du, wie läuft es denn?
Haste wirklich mit Suppe angefangen?
Ich habe es fest vor!
Aber ich habe ja auch noch ne Woche Zeit
In dem Buch von Marion Grillparzer gibt es keine Suppentage vorweg. Es funktioniert trotzdem sehr gut!
Birgit
Welches Buch hast Du? Das stimmt so nicht! Gerade in dem Grillparzer Buch sind die Suppentage empfohlen!
Ich habe 3,5 Suppentage gemacht und fand es angenehm den Körper so von den Kohlenhydraten zu entwöhnen. Gleicher Effekt ginge auch mit 3 Tagen Eiweisshake oder Alma oder so.
Es geht darum, daß man sich komplett auf die neue Ernährungsweise umstellt, vorallem auch im Kopf. Das funktioniert am besten, wenn man sich drei Tage keinen Kopf über die nächste Mahlzeit machen muss!
Ich empfehle möglichst alle Suppen durchzuwechseln, dann hält man es besser durch. Ich hab damals immer schon Abends die neue Suppe für den nächsten Tag gekocht und hatte dann zwei Geschmäcker am Tag!
Viele Grüße Gwyn
ok, also heute is der erste tag meine 3-tägigen suppen-entschlackungskur und ich find widerlich. also die suppe schmeckt ja ganz gut aber morgens um neun...puuh. mir wurd unheimlich übel aber ich habs trotzdem geschafft. jetzt hab ich unglaublich lust auf ein brötchen oder so...aber ich mach das weiter. ich bin außerdem total schlapp und komm nich richtig hoch. denke ich werde jetzt etwas spazieren gehn.
gruß und kuss
cat
dass ich morgens gleich dabei ****e wenn ich die suppe essen muss. mittags und abend isses ja sicher nich so schlimm. und hält man das drei tage wirklich durch oder bekommt man irgendwann heißhunger auf anderes? 
