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Ich habe zu Weihnachten ein Trampolin bekommen und habe mich leider sehr lange vor dem Springen gedrückt. Aber jetzt hab ich endlich mal angefangen und es macht mir tierisch Spaß. Aber ich habe totalen Muskelkater im Bauch, kann das von Springen kommen?
Welche Erfahrung habt ihr mit euerm Trampolin gemacht? Hilft es wirklich so gut?
Hallo !
Im Forum "Abnehmen durch Bewegung" wurde schon ein Thread zum Thema "Trampolin springen bringts..." eröffnet. Dort wurden ähnliche Fragen gestellt und auch beantwortet.
Guck mal nach - da wirst du bestimmt fündig !
