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Alt 20.11.2007, 19:51   Sauce zu gedünstetem Gemüse? Beitrag #1
kaddoe
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 06.2005
Beiträge: 131
Sauce zu gedünstetem Gemüse?

Hallo,
ich suche eine Sauce die ich zu gedünstetem Gemüse nehmen kann. Am besten dass es zu Karotten, Blumenkohl und Brokkolie passt.
Eine helle Mehlschwitze schmeckt mir nicht!
Denke da an eine Zitronensauce oder so, habe damit aber keine Erfahrung.. hat jemand eine Idee?

danke schonmal

vlg
kaddö
kaddoe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.11.2007, 22:41   Sauce zu gedünstetem Gemüse? Beitrag #2
kleinermops83
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 11.2007
Beiträge: 164
AW: Sauce zu gedünstetem Gemüse?

Bisschen Speck mit anbraten und mit zwei, drei Löffelchen Sahne abschmecken?

Oder Sojasoße? Das Gemüse muss ja nicht schwimmen, ein geschmacklicher Akzent ist doch auch ganz nett.
kleinermops83 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.11.2007, 17:23   Sauce zu gedünstetem Gemüse? Beitrag #3
poison-yve
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 09.2005
Ort: Franken
Beiträge: 593
AW: Sauce zu gedünstetem Gemüse?

Hallo von WW gibt es eine kalorienarme Senfsauce:

200ml Gemüsebrühe mit 300g kalorienarmen Joghurt(0,1%) und 2 EL saurer Sahne erhitzen, mit 2 TL hellen Saucenbinder andicken und mit SAlz, Pfeffer etwas Zitronensaft und 4 TL Senf abschmecken
poison-yve ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.11.2007, 10:27   Sauce zu gedünstetem Gemüse? Beitrag #4
martin12
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 06.2007
Beiträge: 43
AW: Sauce zu gedünstetem Gemüse?

Hallo,

hier eine leckere und leichte Idee:

1 kleingeschnittene zwiebel in etwas Rapsöl anschwitzen,Mit dem Saft 1/2 Zitrone und etwas Weißwein aufgießen.Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
2-3 min. köcheln lassen,pürieren,4 EL Qimiq dazu,nochmals kurz aufkochen,fertig.

L.G.-Martin12
martin12 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.11.2007, 17:27   Sauce zu gedünstetem Gemüse? Beitrag #5
poison-yve
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 09.2005
Ort: Franken
Beiträge: 593
AW: Sauce zu gedünstetem Gemüse?

Hallo martin, was ist Quimiq und wo bekommt man das?
poison-yve ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.11.2007, 20:42   Sauce zu gedünstetem Gemüse? Beitrag #6
Pure Black
sanfter*hust* ForumsSatan
 
Benutzerbild von Pure Black
 
Registriert seit: 03.2006
Ort: NRW
Beiträge: 16.493
AW: Sauce zu gedünstetem Gemüse?

Bei Qimiq handelt es sich um schnittfesten Rahm ( Schmand )
Es eignet sich zu allen Gerichten wo Rahm oder Schmand verwendet werden soll. In Deutschland leider nur sehr schwer erhältlich,denn es wird soweit ich weiß überwiegend in Östereich verkauft,denn daher stammt das Zeug Qimiq kannst Du als Basis für Süßspeisen, sowie für auch für Torten und da es geschmacksneutral ist, auch zum Kochen verwenden (für die kalte und warme Küche).
Es besteht aus 99% Süßrahm und 1% Gelatine. Hat aber nur 15% Fett.


Netten Gruß

Pure

Geändert von Pure Black (01.12.2007 um 05:39 Uhr)
Pure Black ist offline   Mit Zitat antworten
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