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Alt 07.03.2010, 18:37   Tofuburger Beitrag #1
Gast136342
Gast
 
Beiträge: n/a
Tofuburger

ZUTATEN
500 g Tofu
150 g Paniermehl
2 Lauchstengel fein gehackt
1 Zwiebel fein gehackt
wenig Petersilie fein gehackt
3 Eier
50 ml Sojasauce
etwas Salz
etwas Pfeffer
etwas Olivenöl

Zwiebeln und Lauch in wenig Olivenöl andünsten.
Tofu in einer Schüssel fein zerbröseln.
Alle Zutaten miteinander zu einer festen Masse kneten.
Brötchengrosse Burger (ca. 1.5cm dick) formen und in der Pfanne mit Olivenöl braten.

Und dann kann man sich seinen eigenen Burger zusammen stellen. Mit Sauce, Semmel, Salat, Tomate etc.
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Alt 07.03.2010, 19:34   Tofuburger Beitrag #2
Bogiwogi
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 12.2008
Ort: Neu-Isenburg
Beiträge: 566
Bilder: 3
AW: Tofuburger

Hallo Gemüsie,

welchen Tofu verwendest Du hierfür? Festen?

Danke und Gruß

Bogiwogi
Bogiwogi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.03.2010, 19:26   Tofuburger Beitrag #3
Gast136342
Gast
 
Beiträge: n/a
AW: Tofuburger

Ich benutz den Festen. Kann man aber machen, wie es einem schmeckt
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