Käsekuchen (80 kcal pro Stück) Abnehmen, Diät und Ernährung – Forum: Abnehmen.com
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Alt 18.07.2008, 08:01   Käsekuchen (80 kcal pro Stück) Beitrag #7
MiaMewChan
Chronischer Faulpelz
 
Registriert seit: 05.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 407
AW: Käsekuchen (80 kcal pro Stück)

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warum sollte man den rand abschneiden?
MiaMewChan ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.07.2008, 08:07   Käsekuchen (80 kcal pro Stück) Beitrag #8
Witzkatz
What the nyaaa~
 
Benutzerbild von Witzkatz
 
Registriert seit: 10.2006
Ort: Ruhrpott
Beiträge: 932
Bilder: 3
AW: Käsekuchen (80 kcal pro Stück)

Vielleicht angebacken... Das war auch nur ein Scherz
Naja, wie gesagt, bis auf den Ersatz von dem Quark kenn ich sonst nichts wo man noch reduzieren könnte.
Witzkatz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.07.2008, 08:12   Käsekuchen (80 kcal pro Stück) Beitrag #9
MiaMewChan
Chronischer Faulpelz
 
Registriert seit: 05.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 407
AW: Käsekuchen (80 kcal pro Stück)

wer weiß.. ich back ihn jetzt einfach mal, da ein normales stück marmorkuchen etc schon mal gern 300-400kcal hat, find ich das rezept ja trotzdem super, wenns klappt
MiaMewChan ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.07.2008, 08:32   Käsekuchen (80 kcal pro Stück) Beitrag #10
Witzkatz
What the nyaaa~
 
Benutzerbild von Witzkatz
 
Registriert seit: 10.2006
Ort: Ruhrpott
Beiträge: 932
Bilder: 3
AW: Käsekuchen (80 kcal pro Stück)

Berichte mal wie er geschmeckt hat, dann werd ich übernächsten Sonntag oder so auch mal ans Werk gehen, so richtig lecker mit Mandarinen
Witzkatz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.07.2008, 09:59   Käsekuchen (80 kcal pro Stück) Beitrag #11
mysterycat
*so soll es bleiben*
 
Benutzerbild von mysterycat
 
Registriert seit: 05.2008
Beiträge: 239
Bilder: 5
AW: Käsekuchen (80 kcal pro Stück)

Das klingt ja schon sehr nach meinem Geschmack, schön viel Quark und somit Eiweiß...und auf Süßstoff steh ich (komischerweise) auch total!

Ein Tipp noch zum Quark: den kcal-mäßig "besten" Quark kenne ich aus PLUS: Marke VIVA VITAL, der hat auf 100gr grade mal 48 kcal, das wäre dann noch mal ne gehörige EInsparung: 1000gr, dann anstatt 750 (oder 670) sogar nur 480 kcal

ich werds am Sonntag auch mal ausprobieren, da ist jetzt immer unser belohnungstag
mysterycat ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.07.2008, 10:20   Käsekuchen (80 kcal pro Stück) Beitrag #12
MiaMewChan
Chronischer Faulpelz
 
Registriert seit: 05.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 407
AW: Käsekuchen (80 kcal pro Stück)

ich habs grad fertig, is noch heiß und wird heut nachmittag verputzt sieht köstlich aus, der teig war auch köstlich und ich denke, er ist super geworden.
ich hab die teigmenge auf 2/3 reduziert und zusätzlich noch 100g kirschen und 100g johannisbeeren reingetan *mjam*

ich glaube, ich bin einem teil des kcal-rätsels auf die spur gekommen:
die angabe der maßeinheit EL! im netz habe ich nämlich gefunden, dass ein EL grieß 12g hat und damit also mit 50g grieß gerechnet
4EL haben aber nur 25g! also hier schonmal nur 75kcal statt den von mir eingerechneten 150

alles durchgerechnet hat der kuchen, mit den zutaten die ich genommen habe, insgesamt 900 kcal ^^ also bei 12 stücken nur 75kcal (hurra, ich hab das originalrezept noch getoppt, hihi)

boa, echt, bei plus gibts solchen "zauberquark"?? das ist ja wahnsinn den kauf ich das nächste mal auch *hurraaa* aber ich hatte eh noch nen "Normalen" mit 70kcal offen rumstehen, der eh erstmal vertan werden musste
MiaMewChan ist offline   Mit Zitat antworten
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