schwarzwaldmari

Hallo zusammen!

Ich hab ein riesen Problem, das Formoline Pulver macht mich einfach nicht satt.
Ich hab eben getrunken (vor gerade mal 5 Minuten), und könnte glatt noch essen
Das ärgert mich masslos...
Habt Ihr Tipps, wie es mich satter machen könnte?

Ribius

Hallo Schwarzwaldmari.

Mit was mischst Du Dein Pulver denn? Wasser? Falls ja dann versuch es mal mit Milch. Falls Du bereits Milch versucht hast, kann man das Ganze auch mit fettarmen Joghurt oder Magerquark probieren. Hat sogar noch weniger Fettgehalt als bei fettarmer Milch. Wenn Du richtigen Heisshunger hast, könntest Du in den Shake auch Haferflocken streuen und im Mixer bzw. mit dem Pürierstab gut durchpürieren.

VG
Ribius

schwarzwaldmari

Hallo Ribius!

Ich trink es immer mit Milch.
Das mit den Haferflocken ist eine gute Idee! Werde ich zum "Abendessen" gleich mal ausprobieren

Hat sonst noch wer irgendwelche Tipps?

Ribius

Und, wie hat es geschmeckt?
Habe das gestern mal mit einem Milchshake ausprobiert und mir hat es gefallen.

Alternativ könntest Du auch noch Obst/Früchte (z.B. Bananen, Erdbeeren usw.) reinpürieren. So wird das Ganze etwas dicker, man hat etwas zu kauen und der Magen mehr zu tun. Würde es aber wirklich nur machen wenn Du solche Heißhungerattacken hast.

schwarzwaldmari

Huhu!

ALso ehrlich, mein Geschmack war es nicht... *grübel*
Was mich eigentlich wundert. Ich mag Haferflocken und ich trink formoline gerne...

Ribius

Hmm...ist ja wirklich komisch, da Haferflocken ja eigentlich gar keinen Eigengeschmack haben und daher den Grundgeschmack eigentlich nicht beeinflussen. Hast Du es richtig püriert oder nur gemixt?

VG