Gast67517

Hallo zusammen,

ich fange am 01.01.08 mit Strunz an. Hat das noch jemand vor?


Gruß und gutn Rutsch,

Zaggie

bluebird

Hallo , jepp ich fange gerade damit an.

Gast67517

AUF EIN FROHES, GESUNDES, SCHÖNES UND SCHLANKES 2008!!!



LG,

Zaggie
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Strunzler B.H.

Bin seit heute dabei.Bitte weiter Posten.Damit ich meinen ergeizigen Schweinehund überwinde.
Starte bei 96,8 kg u.25,6% Fettanteil.
Werde 7 Tage Vital-Fatburning Folter über mich ergehen lassen.(Hoffentlich)
Bin heute motgen ca 5km gelaufen.
Mal sehen was geht diese Woche.
Gruß an alle



http://www.abnehmen.com/dein-tagebuc...ins-licht.html

Valkiria

Hallo
Ich möchte auch mit Strunz anfangen. Bin aber leider noch ein wenig verloren. Habe mich heute hier eingetragen und weiß noch nicht so recht wo es lang geht.
Ich lebe in Sevilla und lasse mir jetzt einiges "Strunzmaterial" aus Deutschland mitbringen und ein Buch habe ich auf spanisch bestellt. Außerdem ist meine Wage kaputt und so weiß ich nicht so recht wieviel mein Ausgangsgewicht ist. Aber ich schätze mal so ungefähr 98 kg bei einer Körpergröße von 1,71m !!
Auf jeden Fall bin ich dabei!! Ich muss echt etwas tun. Esse schon sehr viel weniger, vor allem viel Obst und Gemüse und trinke mehr Wasser und Schorle. Bin nämlich "Cola süchtig".
Vielleicht kann mich ja jemand ein wenig orientieren und mir sagen, was ich hier machen muss, um richtig loszulegen.
"KÖNNEN WIR DAS SCHAFFEN ??? JA WIR SCHAFFEN DAS !!!!
LG aus Sevilla