Sporty

Hey!
kann mir mal einer sagen, was für eine diät das ist? ist das nur sport? oder mit diät verbunden? habt ihr daduch schon abgnommen?
will nämlich am liebsten dutch viel sport abnehmen....also, kann mir jemand mal genauer beschrieben, was das ist? danke

Onari

Wie kommt es dass Du hier 2 mal das gleiche reinschreibst?

Sporty

hi onari!
sorry, aber ich dachte, dass das nicht gesendet wurde *g*...
kannst du mir das noch genauer erläutern? also welche lebensmittel erlaubt sind, welche nicht? und hast du rezepte von den eiweißshakes? hast du diese diät auch gemacht? nd welchen sport sollte ich machen?
LG