Hallo Trulla und Angelchen,
erstmal vielen Dank für eure Antworten!
Tja, je länger ich darüber nachdenke desto unvernünftiger kommt mir mein eigenes Handeln der letzten vier Wochen vor, aber als die Kilos so schnell verschwunden sind, da konnte ich irgendwie nicht mehr aufhören...
Heute hab' ich doch noch eine Ärztin an die Strippe bekommen, die meinte, dass die Triglycerinwerte auch erblich bedingt sein könnten wenn sich durch die Vermeidung von Fett, Zucker und Alkohol nichts täte, dagegen würden dann Medikamente helfen.
Angelchen, mit der Übersäuerung hast du glaub' ich Recht... die letzten 5 Tage hat sich auf der Waage nämlich rein gar nichts getan. Ich habe eben schon Salat (mit Olivenöl!
) gegessen und 2 Basica- Tabletten eingeworfen, dazu noch einen halben Liter Volvic und einen Becher grünen Tee. Ja, mein Eiweiß- Pulver hatte L- Carnitin (es war das echte Strunz- Pulver!), aber wer weiß, vielleicht hätten meine Blutwerte sonst noch viel schlechter ausgesehen...
Und: nein, in anderen Foren hab' ich noch nichts zur Verbeamtung geschrieben, ich habe mir nur voller Panik alles genauestens durchgelesen und musste feststellen, dass die Realität nichtmal halb so schlimm war wie die meisten Berichte
Trulla, deine Signatur ist ja die reinste Fundgrube was Rezepte für leckeres, gesundes Essen angeht.... da werde ich mich mal in aller Ruhe einlesen! Vieles dürfte mit PhaseII toll kombinierbar sein.
Ich berichte dann mal, wie sich meine Werte bis Montag verändert haben!
Viele Grüße,
Kiki
