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AW: Glaubersalz
Hab gerade welches gekauft: Es kostet 1,80 Euro (100g), du brauchst zum 1x Abführen 1-3 gehäufte Teelöfel voll. Abführen soll man jeden zweiten Tag, wobei man das (außer beim ersten Mal) auch mit sanfteren Methoden wie Buttermilch oder Pflaumensaft probieren kann. Naja, hab noch nie selber gefastet, ich taste mich da langsam ran, erstmal nur in der Theorie. Ich will z.B. erstmal ausprobieren, welche Abführmittel bei mir gut wirken. Daß Buttermilch abführend wirken soll, hab ich vorher noch nie gehört, muß man wohl ausprobieren.
Sennestee gibt es auch noch, sowie Rizinusöl.. aber guck einfach selbst auf Heilfastenkur.de
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