Fasten gilt weitläufig als Hauruck-Diät, um schnell ein paar Pfunde los zu werden. Aber: Wenn der Stoffwechsel auf Sparflamme schaltet, ist der Effekt schnell dahin. Welche gesundheitlichen Risiken birgt das Fasten?
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hilfe! halsschmerzen am 6. fastentag... Beitrag #1
Liliacea
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Ort: Hanau
Beiträge: 18
hilfe! halsschmerzen am 6. fastentag...
hallo, ich weiß nicht, ob ich heute mit fasten aufhören soll, da es mir eigentlich ganz gut geht, keine kreislaufprobleme etc. nur mein hals tut seit gestern weh, also nicht so sehr der hals sondern eher der gaumen und der hintere bereich der zunge. kann ja keine lutschtabletten oder so nehmen, und gerötet ist der hals auch nicht, liegts vielleicht daran, dass ich gestern so viel geredet hab (viel mehr als sonst), aber da wär ich ja eher heißer... oder hab ich irgendwelche mangelerscheinungen? oder liegts daran, dass dem mund die kaubewegung fehlt? konnte heute nacht nur sehr schlecht schlafen, weil mir beim schlucken die hintere mundhöhle weh tut... was soll ich machen? aufhören oder weiter? aber die letzte nacht war echt nicht schön... momentan gehts so einigermaßen...
bitte um schnelle antwort, hab auch einen apfel dabei, hab aber ehrlich gesagt garkeine lust, ihn jetzt schon zu essen...
hilfe! halsschmerzen am 6. fastentag... Beitrag #2
Liliacea
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AW: hilfe! halsschmerzen am 6. fastentag...
naja, ich esse jetzt grad meinen ersten apfel, weil mein hals immer noch weh tut und von eurer seite aus auch keine reaktion gekommen ist.
leider war ich seit fastenstart noch nicht wieder auf der waage, da ich meine waage nicht gefunden hab !!! werd heut abend nochmal suchen *g*