Fasten gilt weitläufig als Hauruck-Diät, um schnell ein paar Pfunde los zu werden. Aber: Wenn der Stoffwechsel auf Sparflamme schaltet, ist der Effekt schnell dahin. Welche gesundheitlichen Risiken birgt das Fasten?
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Ich möchte gerne 15 Kilo abnehmen. Dazu muss ich sagen das es mich frustet die ganze Woche zu fasten und am ende der Woche kaum ein besseres Ergebnis zu haben! Kennt ihr das auch?? Dadurch halte ich nie lange durch
Um durch zu halten brauche ich am Anfang schnelle Ergebnisse, jetzt bin ich mir nicht sicher welche die beste ist. Kennt ihr welche die gut sind??
habt ihr Erfahrung mit Turbo Diäten?? Welche ist die beste?? Habe schon mal was von David Kirsch oder von Alma gehört. Welche ist die bessere?
Ich möchte gerne 15 Kilo abnehmen. Dazu muss ich sagen das es mich frustet die ganze Woche zu fasten und am ende der Woche kaum ein besseres Ergebnis zu haben! Kennt ihr das auch?? Dadurch halte ich nie lange durch
habt ihr Erfahrung mit Turbo Diäten?? Welche ist die beste?? Habe schon mal was von David Kirsch oder von Alma gehört. Welche ist die bessere?
Fasten ist keine Methode zur Gewwichtsreduktion. Dass man dabei Gewicht verliert, ist ein angenehmer Nebeneffekt. Nicht mehr und nicht weniger.
Die Frage nach "Alma" solltest du vielleicht besser im Alma-Forum stellen.
Habt ihr Erfahrung mit Turbo Diäten??
